Ubah hidup lebih selesa dgn Shaklee

Assalamualaikum w.b.r & salam sejahtera...

Alhamdulillah..
Alhamdulillah..
Alhamdulillah..
Syukur pada mu Ya Allah..

Hanya nak berkongsi kisah2 hidupku yang tak seberapa ini..

Saya bukan dari keluarga senang..Dari kecil sudah disuruh bekerja kerana arwah ayah seorang yang sgt tegas & pentingkan pada bisnesnya..Yela..utk msa depan keluarga jgk.
Dia tak pandai membaca tau..tetapi kalau bab mengira ni..memang no 1.
Kami adik beradik yg lain semua kena kerja keras..tapi hasilnya pun ok jgkla..Apa yg kita nak dia akan bagi..

Apa yg saya masih ingat sampai sekarang..sikapnya yg suka plan semua benda awal2 lagi..
Cth:Semua anaknya kena paksa belajar kereta..dan ambil lesen..Dia thu takat mana kemampuan anak2nya..
Tapi masa tu kami yg tak tau apa2..ikut jela..suka ke tak suka..kena ikut..nanti kena marah..huhu.

Apa yg saya dapat lihat arwah ayah saya sebenarnya seorang yang :
♥apa2 benda pun kuat berusaha..tak kira siang & malam.
♥konsisten walau apa masalah sekali pun..tetap bersabar walau bisnesnya down..malah lebih bersemangat nak berusaha..
♥bijak mengatur langkah & pantas bertindak supaya tidak berada dibawah selamanya.
♥selalu fikirkan masa depan..
♥murah hati..selalu bersedekah..sebab itulah rezeki yg makin bertambah.

Inshaa Allah..akan saya ikut semua itu untuk mengubah kehidupan supaya lebih berjaya dunia & akhirat..
Al fatihah buat arwah ayah ku ( Mat Rani bin Dollah )..semoga ditempatkan bersama orang2 yg beriman...Amin...

Kini..aku bersyukur..kerana dipertemukan dengan group Jutawan Shaklee..banyak mengubah hidupku..
Jika nak dibandingkan dulu..manalah ada masa nak buat amalan rohani..klu ada masa pn..sembang2..gosip2..main h.set..(alasan je tu..huhu)

Tetapi sekarang saya rasa lebih tenang dan rumahtangga pun terjaga setelah saya ambil keputusan utk berhenti kerja pada pertengahan tahun lepas..
Join shaklee tidak merugikan sapa2 pun termasuklah saya sendiri kerana banyak manfaat yg kita dapat selain dapat menambah ilmu berbisnes secara online ini..

Bonus shaklee yg saya dapat tu tengah2 bulan boleh membantu suami saya..walaupn x seberapa (inshaa Allah..akn semakin bertambah)..tetapi sgt bermakna buat saya.

Kerana sy bekerja hanya dari rumah..tak perlu nak tinggalkan anak2 kt taska lagi..makan minum semua terjaga..alhamdulillah..

Inshaa Allah..jika ada kemahuan..disitu ada jalannya..

Sesiapa yg berminat nak tambah side income tu..jangan segan2 pm saya utk tahu lebih lanjut..

Handphone : 0173954394
Email : zulzai05@gmail.com
Fanpage :ZnZ Abadi Store

Sharing is Caring..

Beza alahan ambik supplement & tanpa supplement.

SAKIT BELAKANG???

Ohhhh tidak lagi !!!!

Hari ni rasa macam nak sharing tentang perbezaan saya sendiri ketika mengandung anak dulu & sekarang..

Perbezaannya sangat ketara jika nak dibandingkan sebab sekarang saya pegnant tidak rasa sangat alahan sgt pun seperti morning sickness,muntah2,sakit2 belakang,sakit gigi..
Itu semua saya tak rasa sangat..cuma pening2 sikit tu adalah..itupun biasa disebabkan oleh bau busuk & bau wangi sangat (alah pada bau)..

Kalau dulu..diawal pegnant sampailah nak masuk 6bln...barulah hilang alahan tu.

Nak tahu apa yg saya ambil semasa pegnant ni??
♥VITALEA
♥OSTEMATRIK
♥BCOMPLEX
♥VITAMIN C 500MG
♥OMEGA

Haa..saya baru ambik 5item nie..belum tambah lagi dengan ESP..kalau tak..lagilah beza yg ketaranyakan...hihi

Lagi 1,semasa proses kehamilan..memang tidak boleh lari dati sakit belakang..

Pernah anda terfikir kenapa kita sering sakit pinggang semasa hamil??

Setelah dibuat research kat google..haaaa..ni lah punca2nya :

PUNCA2 & FAKTOR SAKIT BELAKANG SEMASA HAMIL

1. Perubahan postur badan > Perubahan postur melibatkan pengalihan pusat graviti badan lantas memberi tekanan ke atas bahagian belakang badan ibu yang hamil.

2. Penambahan berat badan > Penambahan berat badan yang berlebihan boleh menyebabkan sakit belakang menjadi teruk dan pembesaran bayi dalam kandungan juga boleh menekan urat saraf yang menyebabkan sakit belakang.

3. Perubahan hormon > Rembesan hormon yang dipanggil "relaxin" ketika mengandung melonggarkan ligamen sendi pada bahagian pelvis dan tulang belakang bertujuan memudahkan proses bersalin yang meningkatkan risiko sakit belakang.

4. Keletihan otot > Posisi duduk, baring dan berjalan yang tidak betul menyebabkan otot-otot menjadi letih dan seterusnya mengakibatkan sakit belakang.

Beberapa langkah yg dikenalpasti boleh mengurangkan sakit belakang:-

1. Posisi berdiri..Posisi bahu dan punggung hendaklah selari ketika berdiri.

2. Posisi duduk..Pilih kerusi yang selesa (mempunyai tempat duduk yang kukuh dan tempat meletakkan tangan)

Letakkan bantal kecil di bahagian bawah belakang supaya dapat menyokong belakang badan.Jangan duduk bersilang kaki atau berjuntai , sebaliknya pastikan belakang badan lurus tegak

3. Posisi tidur..Jangan tidur telentang! Tidur terlentang akan menyebabkan rahim  memberi tekanan fizikal pada saluran darah besar (aorta & inferior vena cava) lalu menghalang peredaran darah  ke jantung seterusnya menganggu bekalan oksigen dan nutrien pada bayi.Tidur mengiring. Kedua-dua sendi lutut dibengkokkan sedikit dan letakkan bantal di antara kedua peha. Ia dapat menyalurkan lebih nutrien dan oksigen kepada bayi.Mengiring ke kanan @ kiri.

 credit: http://www.mypositiveparenting.org2.

Saya sendiri & ramai lagi pengguna vitamin Shaklee nie sangat berpuas hati kerana ianya dapat menolong ibu2 yg mengandung daripada menghadapi masalah sakit2 belakang ni.

Pada ibu2 yg tidak suka minum susu formula tu....haaa sgt2 digalakkan mengambil SET KEHAMILAN SHAKLEE nie.

Saya memang tak perlu risau lagi..jika badan kita kekurangan...hanya dgn OSTEMATRIK..sudah memadai..kerana OSTEMATRIK BUKAN SEKADAR KALSIUM !!!

Berbalik pada kekurangan kalsium tadi, untuk memenuhi keperluan 1000mg kalsium, perlulah memakan makanan yang mengandungi kalsium.. seperti contoh

3-4 sajian sehari

susu (1 sajian = 1 cawan)

telur (1 sajian = 1 telur besar)

yogurt (1 sajian = 1cawan)

pasteurized cheese (1 serving = lebih kurang 1.5 ounces)

tofu (1 sajian = ½ cawan)

kacang putih (1 sajian = lbh krg ½ cup)

almond (1 sajian = lbh krg ⅓ cup)

salmon (1 sajian = lbh krg 3 ounces)

cabbage (1 sajian = lbh krg 1 cup)

Namun sekiranya anda memilih supplement untuk memenuhi keperluan ini, boleh beri pertimbangan pada supplement Shaklee: OSTEMATRIX dan ESP...   

♥Sebiji Ostematrix membekalkan 250mg kalsium.

♥Sesudu ESP membekalkan 167mg kalsium.

Dua makanan tambahan ni mempunyai banyak manfaat, bukan sekadar membekalkan kalsium ya.. Jika anda ingin mengetahui lebih detail PM me.....

Okeylah..jika ada apa2 perkembangan saya akan update kemudiannya...

Jika berminat nak rasa jugak vitamin2 hebat ini...dialu2kan..
Boleh hubungi saya ditalian 017-3954394 ( Zainab Mat Rani )

Free consultation okey.... :)

Teman baik Wanita Gojes

Kenapa sering disebut2 "teman baik"..mesti korang duk tertanya2kan..Apa kena mengena dgn GLA Complex??

Kalau nak tau..kerana GLA Complex lah masalah2 wanita dah selesaiiii...

Setiap wanita tidak akan terlepas daripada PMS (period menstrual sick)

♥ada yang period tidak teratur
♥ada yang senggugut yang teruk
♥ada yang hormon tidak stabil

Bila dah datang haid tu..mula dah rasa gementar dek kerana tidak mampu nak menahan rasa kesakitan itu..

Punca2 masalah ini berlaku kebiasaannya disebabkan oleh faktor :

★pemakanan yang tidak sihat
★keadaan sekeliling yang tidak menentu
★tidak cukup rehat
★persekitaran yg tidak sihat

★sering stress
★muka berjerawat teruk

Pengalaman dari Saya sendiri...sebelum nie,selalu problem kalau bab period..sebab >>> period tu datang sesuka hati dia jer..
Kalau nak datang tu..terus datang..tak bagi 'salam' pun..
Biasanya kalau wanita2 yg periodnya normal,akan ada tanda2nya sebelum datang haid :

■sakit2 badan & pinggang
■breast sakit2 & bengkak
■emosi tak stabil~asyik mengamuk & nak marah orang jer..hihi

Tapi selepas sy diperkenalkan GLA COMPLEX oleh Shaklee...sekarang tidak lagi..semuanya kembali normal seperti dulu2...

Rasa happy sangat sebab dah tak perlu nak gementar ke takut ke apa ke...

Hanya selepas mengamalkan GLA Complex tak sampai 1 botol...ini kesannya :

♥ period dah stabil..normal seperti wanita2 lain
♥senggugut pun dah tiada..kalau ada pun hanya sakit2 biasa jer
♥emosi yang rasa nak marah2 ke..nak mengamuk ke..dah tak de..

Okeyla..setakat ni dulu la perkongsian saya buat masa nie...
Kita jumpa di lain hari ..di lain masa..ok..

Jika ada apa2 pertanyaan & nak sharing something...

Jangan segan2 hubungi saya di :017-3954394

boleh sms @ whatsapp..Best consultation just for my special customer

SET KESUBURAN SUAMI & ISTERI YANG TERHANGAT DIPASARAN

Setiap pasangan suami isteri yang berkahwin mesti idamkan zuriat yang comel dan sihat..
Jika ada yang masih belum dikurniakan zuriat dalam masa setahun@ lebih,maka anda haruslah  mendapatkan rawatan @ jumpa pakar..

Pelbagai rawatan yang ada diluar sana ( urutan tradisional,rawatan di hospital pakar,ubat2 jamu..dll )

PUNCA2 SUSAH HAMIL
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~>CYCST
~>SENGGUGUT YG TERUK 
~>HORMON TIDAK STABIL~>BADAN TERLALU GEMUK ~>KEPUTIHAN MELAMPAU 

SEMUA INI ADALAH ANTARA PUNCA KENAPA ANDA TIDAK BOLEH HAMIL !!!INGAT YER KAUM2 WANITA...JANGAN PANDANG REMEH DENGAN MASALAH INI..RAWATLAH DENGAN APA JUA CARA SEKALI PUN...DAN..SHAKLEE ADA MENAWARKAN PELBAGAI JENIS PAKEJ PENYAKIT...

KHASIAT & MANFAAT VITAMIN2 SET SUBUR
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
VITAMIN E
#######
"Vita E & Selenium - bekerja bersama2 dengan vitamin C sebagai anti oksidan. Radikal bebas dalam tubuh mampu merosakkan sperma dan ovum. Jadi bagi menjaga kualiti sperma, seseorang lelaki harus mengambil vitamin E dalam kadar yang mencukupi. Selenium lengkap dalam Vita E Shaklee, untuk membantu pergerakan sperma agar lebih tangkas dan bergaya".

ZINK
###
"Zink - meningkatkan hormon testosteron dan bilangan sperma. Sangat bagus untuk golongan suami yang mengalami kekurangan 'sperm count' seterusnya meningkatkan peluang untuk hamil"

GLA
###
 perbetulkan hormon yg tak stabil
 menyediakan cecair mukus yg memudahkan pelekatan semasa sperma dan ovum
 membantu masalah period pain yg keterlaluan.

Sedikit info GLA:
GLA Shaklee membantu seorang wanita menghasilkan lendir serviks yang berkualitiuntuk kesuburan iaitu lendir yang bewarna putih telur. Sebulan sekali seorang wanita akan mengeluarkan cecair yang sebegitu, yakni sewaktu subur. Namun, tak semua orang mendapati cecair yang dihasilkannya sebegitu ‘subur’. Di sinilah fungsi GLA untuk membantu dalam penghasilan cecair yang melambangkan kesuburan ini, yang membantu sperma untuk berenang ke uterus, terus ke tiub falopio untuk bersenyawa dengan sel ovum.

Bukan itu saja, cecair ini juga membantu sperma untuk terus hidup dalam tiub falopio sehingga 5 hari. Jadi, kalau ovum dan sperma tidak bertemu pd hari subur, masih ada peluang utk ovum dan sperma bercantum sebab sperma masih ada di situ sampai hari ke-5.

BCOMPLEX
#######
♥mengandungi asid folik yg membantu menghalang kecacatan tiub neural.
Menghalang penyakit berkaitan tiub neural/tulang belakang.

ALFALFA
#####
♥membantu atasi masalah keputihan yg teruk,merapatkan hubungan suami isteri sbg agen perapat( kacip fatimah )


                                      


INGINKAN YANG TERBAIK??
=================
1. PM /SMS / WHATSAPP order anda>>>>017-3954394
Facebook: https://www.facebook.com/zainab.matrani
Email : zaimr81@gmail.com
Blog : http://znzabadistore.blogspot.com/

TIPS UTK KURUS SECARA SIHAT & SELAMAT

Sedikit perkongsian mengenai CARA2 NAK KURUS...tetapi SECARA SIHAT la...bukan sembarangan tau !!!
Ramai yang merungut & complain susah betul nak turunkan berat badan nie...
Mau taknya...makan ikut sedap hati jer..katanya kalau diet sakan pun badan still nak naik jugak...baik tak payah diet..
Heyyyyy...kawan2 silap tue...jgn salah faham tau...
Mcm saya sendiri dulu pun badan agak gempal jgk..dlm 60kg..yela..nak dibandingkan sekarang 45kg jerrrrr..(skrg tgh nk gemukkan badan plk...huhu ) nak tunjuk bukti..gambar xde..ada dlm album..xsempat nak upload..hihi
Dalam tahun 2001 ~ 2004..berat badan makin hari makin naik..kwn2 pun asyik duk perli2 jer..sapa tak sedihkan..tapi itu menguatkan lagi semangatku nak kurus..Dan lagi risau sbb pertengahan 2005 tu plan nak kahwin..niat dihati nak pakai baju gaun pengantin yg comel2 tu...
Sebelum tue,saya memang dah makan pelbagai pil2 diet ( dari Indonesia la,Thailandla,jamu2 la,ada jgk pil2 diet ST..tapi semua tue TAK MENJADI...mmg frust sgt2..duit dah habis byk dah...
Ada kawan bagitahu takde guna kalau setakat mkn pil,diet sakan tetapi x buat senaman..
Balik keje malam je berjogging.,nak kata setiap hati tu xdelah..dlm 1minggu tu 3@4 kali..Tinggal kat rumah apartment tingkat 13..apalagi...naik tangga jela kejenya...
Alhamdulillah...tak sampai beberapa bulan jer berat badan saya turun mendadak...dari 60kg turun ke 50kg..Haa..masa kahwin tue dapat gak la pakai gaun impian ku hihihi...

Meh sini saya nak kongsikan sedikit TIPS untuk cepat kurus &  berkesan

JOM....jika betul2 mahukan badan anda cantik,slim & Gojesss..mulakan hari ini !!!
> MAKAN BUAH-BUAHAN DAN SAYUR SEGAR SETIAP HARI
Sedia maklum buah-buahan dan sayur adalah sumber fiber terbaik. Juga mengandungi banyak vitamin dan mineral yang diperlukan oleh badan. Jumlah fiber yang cukup akan membuatkan kita berasa kenyang lebih lama. Jadi keinginan untuk makan 'jajan' akan berkurangan. Gantikan snek dengan buah atau sayur.

> MAKAN 3 HIDANGAN DALAM SEHARI
Makan bukan sekali banyak. Ada yang pulun waktu tengahari, dan malam kelaparan. Ini salah, tak sesuai dan menyeksakan. Makan 3 hidangan dalam sehari. Atau 5 hidangan sehari. Pastikan setiap hidangan lengkap dengan makanan seimbang.

> AMBIL PROTEIN 
Pilih protein dari sumber yang sihat seperti soya, ikan, ayam atau telur. Elakkan protein yang menambah lemak seperti daging lembu. # Jika teringin boleh, sekali sekala.

> KURANGKAN MAKANAN BERLEMAK
Ini paling penting. Kurangkan minyak ketika memasak. Atau ubah gaya masakan. Pilih 'saute' atau rebus dan grill sahaja. Sedap dan sihat.

> KURANGKAN GULA
Elakkan minuman manis. Jika mahu ambil sekali dalam sehari. Dan kurangkan pengambilan gula. Gula yang lebih menambah extra kalori. Bila kalori lebih akan menjadikan berat sukar diturunkan.

> ELAKKAN PENGAMBILAN KAFEIN
Lebih kafein akan menyebabkan vitamin sukar diserap tubuh. Jika peminat tegar kafein, hadkan hanya secawan setiap hari.

> MINUM AIR 3 LITER SEHARI
Air sangat penting bagi meningkatkan metabolisme badan. Minum sedikit-sedikit. Bukan sekali banyak. Bila metabolisma badan tinggi, kalori lebih mudah dibakar. 

> USAH BERLAPAR DAN MAKAN TERATUR
Jangan seksa diri sampai tidak makan nasi langsung..makanlah dengan teratur. Ini akan membantu menjaga enzim pencernaan. Juga lindungi dari pengeluaran asid perut yang berlebihan. Juga menjaga kadar metabolisma badan.

> TIDUR DENGAN CUKUP
Rehat dengan cukup. Tidur yang cukup akan membuatkan tubuh badan bekerja dengan baik. Tips kurus yang paling best!

Disamping itu..jgn lupa amalkan mengambil supplement vitamin utk lebih berkesan dan sihat. Turunkan berat badan dengan Shaklee, sihat, mudah dan selamat. Malah selamat juga bagi ibu menyusu yang mahu turunkan berat badan. Ada pelbagai option untuk turunkan berat..

Mari baca fungsi & manfaat set diet Shaklee :

Detox :
ALFALFA Complex-detox menyeluruh, pada hati, darah dan usus. Juga menyingkirkan kolestrol jahat.

Membakar Lemak :
LECITHIN-berasaskan soya, berupaya membakar lemak berlebihan dalam badan, juga meningkatkan daya ingatan seseorang
OMEGA GUARD-minyak ikan terbaik, bakar lemak dengan lebih berkesan, kurangkan kolestrol dalam darah, dan bagus bagi mengelakkan strok dan serangan jantung.

Tambah Metabolisma Badan :
CINCH SHAKE MIX-makanan gantian segera bagi yang sibuk, kaya serat, beri rasa kenyang lebih lama, lengkap vitamin dan mineral penting, mengurangkan pengambilan makanan karbohidrat, juga kekalkan tenaga dan kandungan gula dalam darah.
CINCH ENERGY TEA MIX-penggalak tenaga, membuatkan tubuh seperti sedang bersenam dan membakar kalori dengan lebih banyak
ENERGIZING SOY PROTIEN (ESP)-index glisemik rendah, tahan kenyang, pembekal tenaga dan menurunkan paras kolestrol

Tak semestinya, kenA ambil semua yang disenaraikan di atas. Terutama bagi ibu yang menyusukan anak. ESP lebih sesuai berbanding Cinch Shake Mix. Ada pelbagai pilihan set kurus shaklee, bergantung pada keperluan dan bajet masing-masing. 

Set Kurus Shaklee ini sungguh istimewa, sungguh selamat dan tiada sebarang kesan sampingan. Ia akan menjadi 100% berkesan jika kita menyokongnya dengan TIPS diatas. Biar lambat asal selamat..

MACAM MANA ??TERINGIN NAK CUBA...BOLEH...

CARA NAK ORDER?
============
1. PM /SMS / WHATSAPP order anda>>>>017-3954394
Facebook: https://www.facebook.com/zainab.matrani
Email : zaimr81@gmail.com
Blog : http://znzabadistore.blogspot.com/

HOT PRICE & FREE GIFT WAITING FOR YOU !!!!!

PERUT BUNCIT YANG HODOH!!nak atasinya ??meh tgk sini...

Senaman Kempiskan Perut

 

Ramai sangat yang nak tahu cara nak kempiskan perut...dah guna mcm2 produk tapi masih mcm tue jer...Tension dibuatnya...Nak pakai baju yg cun2 pun tak boleh...perut jer ke depan...maluuuuunyer..

Perut buncit memang hodoh di pandangan mata. 

Tak kisah lah lelaki atau perempuan. Bila melihat di cermin ternampak bonjolan lemak terkeluar dari perut. 

Teruknya!

Ikutkan hati mahu saja keluarkan lemak di perut sekarang juga.

Mesti bertambah cantik jika lemak di perut ni hilang serta merta.

Jika kita berfikiran begitu, kenapa tidak kita melakukan senaman untuk kempiskan perut.

Tak tahu caranya?

Jangan risau, saya tak kan simpan rahsia :)

Caranya sangat mudah. Hanya 4 langkah, 10 minit sehari.

Dah bersedia? Jom kita mulakan……….

Langkah 1 – Gaya Vakum

Berlutut di lantai seperti bentuk meja, Pindahkan berat badan kita ke lutut dan tangan (lihat gambar).

Pastikan belakang kita rata.

Tarik nafas dalam-dalam sampai perut mengembung. Tahan selama tiga saat. Kemudian hembus nafas sehingga perut menjadi kempis ke dalam dan tahan selama tiga saat.

Ulangi langkah di atas selama satu minit.

Langkah 2 – Gaya Papan

Meniarap, luruskan kaki kita. Angkat badan kita secara pelahan-lahan dengan menggunakan lengan. Pastikan badan kita lurus seperti papan (lihat gambar).

Tahan seberapa lama yang boleh. Tidak mengapa jika kita hanya dapat bertahan sekejap. Teruskan berlatih sehingga kita berjaya bertahan selama satu minit.

Langkah 3 – Duduk Berpalang

Duduk di atas kerusi. Pastikan badan tegak. Letak kaki di atas lantai dan pastikan peha dan betis bersudut 90 darjah. Angkat tangan dan pastikan posisi bahu adalah 90 darjah dengan lengan (lihat gambar).

Kemudian angkat kaki kanan dan bawa siku kiri ke lutut kanan. Kembali ke kedudukan asal. Kemudian angkat kaki kiri dan bawa siku kanan ke lutut kiri pula (lihat gambar). Ulangi selama satu minit.

Langkah 4 – Kerusi Kapten

Duduk tegak dan letak tangan di sebelah peha anda (lihat gambar).

Tarik nafas dan hembus nafas sambil mengangkat kaki ke dada (lihat gambar). Tahan selama tiga saat. Bongkokkan badan sedikit jika perlu tetapi jangan bongkok keterlaluan. Kembali ke kedudukan asal. ulang selama satu minit.



 credit to : beratbadan1001.blogspot.com
Haa..simplekan senaman ini..blh buat kat rumah jer..sambil2 nak kemas rumah tu boleh ler curi2 masa wat senaman ni..tak sampai 10minit pun..
Disamping senaman...amalkan mengambil supplement vitamin utk BAKAR & BUANG LEMAK dlm badan..LAGI CEPAT HASILNYA..

SANGAT..SANGAT..SANGAT BERKESAN !!

HANYA BAKAR DGN :
Lecithin
[✔] Memecah & membakar LEMAK
[✔] Menurunkan kadar KOLESTEROL
[✔] Membersih dan melicinkan SALURAN DARAH

HANYA BUANG DGN : 
Alfalfa
[✔] Membuang LEMAK dalam badan
[✔] Menyingkirkan TOKSIN dari badan
[✔] Melegakan SEMBELIT

DGN HARGA TAK SAMPAI RM100 PUN..ANDA DAH BERJAYA TURUNKAN BERAT BADAN..

PM NOW FOR HOTTT PRICE...
SMS/WHATSAPP : 017-3954394 ( Zainab Mat Rani )
 

Baby Jaundis (Kuning), Penyebab Dan Cara Mencegah

Biasa kita dengar baby baru lahir kena sakit kuning kan? Kulit bayi akan berubah menjadi warna seakan pucat kekuningan. Penyebabnya adalah kandungan bilirubin yang tinggi dalam darah.Semasa dalam perut ibu, hati ibu yang akan membuang bilirubin, tetapi bila bayi dilahirkan, proses tersebut diambil alih oleh hati bayi.Jaundis akan terbentuk kerana hati bayi masih belum matang untuk menyingkirkan bilirubin ini.Ia biasanya berlaku pada hari ke 2 atau 3 selepas dilahirkan.

APA SEBABKAN JAUNDIS?
Bilirubin merasal dari sel darah merah. Apabila sel darah dileraikan, ia menghasilkan bilirubin. Bilirubin ini akan diproses oleh hati dan akan disingkirkan melalui proses perkumuhan iaitu pembuangan najis dan air kencing.

ADAKAH JAUNDIS BAHAYA??
Kebanyakan jaundis adalah mild jaundis dan ianya akan hilang sendiri dan bersifat sementara. namun ianya boleh menjadi bahaya jika kandungan bilirubin terlalu tinggi boleh menjejaskan pendengaran bayi anda. Oleh itu awasi tanda-tanda jaundis dan segera berjumpa dengan doktor untuk rawatan selanjutnya.

PUNCA-PUNCA JAUNDIS YANG LAIN
1. Penyakit kekurangan enzim G6PD di dalam darah.
2. Ketidak sesuaian kumpulan darah antara ibu dan bayi - iaitu faktor rhesus atau ABO.
3. Terlalu banyak sel darah merah(polycythemia)
4. Bayi pra-matang yang yang fungsi hatinya masih belum sempurna.
5. Komplikasi semasa lahir seperti selepas bersalin melalui kaedah vacuum.
6. Jaundis juga boleh berlaku kerana keadaan luar biasa seperti hypothyroidism, jangkitan kuman, ibu menyusu yang memakan jamu atau ubat tradisional tertentu, anak yang tidak menyusu secukupnya.
7. "Breast milk jaundice"."Breast milk jaundice" boleh terjadi di sebabkan oleh kandungan susu ibu yang luar biasa di mana ia mungkin mengandungi komponen "beta glukoronidase" yang boleh merencatkan pemprosesan bilirubin.


BAGAIMANA MENCEGAH JAUNDIS?
Jaundis berlaku dalam 50%-70% pada bayi yang baru lahir. Tiada cara yang khusus untuk mengelakkan tapi mungkin tips berikut boleh dijadikan panduan untuk membantu mengelakkannya menjadi lebih teruk.
1.Susukan bayi dengan susu ibu seawal jam pertama selepas kelahiran.
2.Bertanyalah pakar laktasi cara-cara menyusu dengan baik. Pastikan bayi menyusu dengan cara yang betul untuk memastikan dia mendapat susu yang cukup.
3.Susukan bayi dengan kerap. Tidak perlu jadual yang khusus semasa hari-hari dan minggu terawal.Susukan bayi bila-bila masa yang dia perlu dan jangan lupa kejutkan bayi untuk menyusu 2 jam sekali sekurang-kurangnya.Ini kerana jaundis menyebabkan bayi mengantuk.
4.Susukan bayi dengan susu ibu 8-12 kali sehari. Makin banyak bayi minum, makin banyak proses pembuangan dan secara tidak langsung dapat menyingkirkan bilirubin.

Nak tahu lebih lanjut,boleh hubungi saya di : 

Facebook: https://www.facebook.com/zainab.matrani

Email : zaimr81@gmail.com

credit to : http://permatacintaku.blogspot.com/2011/12/baby-jaundis-kuning-penyebab-dan-cara.html