Maksud Power Pumping Yang Ibu-Ibu Perlu Tahu Untuk Buatkan Susu Badan Lebih Banyak Dari Biasa

POWER PUMPING BERMAKSUD TEKNIK UNTUK TINGKATKAN PENGHASILAN SUSU IBU.

★Apa itu Power Pumping?★
> Power Pumping merupakan satu teknik mengepam susu ibu yang boleh meningkatkan penghasilan susu ibu. Teknik mengepam cara power pumping ni adalah sama seperti rutin kita mengepam selalu. Bezanya, ada teknik dan cara perlaksanaan yang istimewa bila kita mengepam menggunakan teknik Power Pumping ini. Teknik ni adalah untuk meniru gaya bayi menyusu dan secara tak langsung akan meningkatkan hasil susu ibu yang di pam oleh ibu.

♥Siapa Yang Perlu Buat Power Pumping?♥

1- Ibu yang kekurangan susu badan.
★ Kekurangan susu adalah berpunca daripada pelbagai faktor seperti Period, perubahan hormon, emosi ibu terganggu dan lain-lain.

2- Ibu yang menyusukan anak angkat.
★Teknik Power Pumping digunakan untuk merangsang susu keluar.

3- Ibu yang ingin relaktasi / menyusukan semula anak yang telah berhenti menyusu susu ibu.

■Macam Mana Nak Buat Power Pumping?■

[1] Jika anda menggunakan Single Pump:
> Pam breast kanan selama 10minit kemudian tukar pam breast kiri pula 10minit dan bertukar semula ke breast kanan 10minit dan begitulah seterusnya untuk kedua-dua breast selama 1jam.

[2] Jika anda menggunakan Double Pump:
> Pam kedua-dua belah breast secara serentak selama 10minit. Kemudian rehat atau stop pam 10minit dan sambung semula pam kedua belah breast 10minit dan rehat semula 10minit. Teruskan sehingga 1jam.



♥Saranan Waktu yang sesuai untuk Mengepam?♥

Seelok-eloknya pam pada waktu malam menjelang ke subuh. Ini kerana, pada waktu ini hormon untuk penghasilan susu adalah tinggi.Waktu antara jam 4 pagi hingga 6 pagi.

★Berapa Lama Tempoh Nak Dapatkan Hasilnya?★

Pertama sekali, kita perlu ingat bahawa bukan sekali buat Power Pumping ni terus susu mencurah penuh botol 5oz. Kita perlu sabar dan konsisten buat Power Pumping. Sekurang-kurangnya satu minggu kita akan dapat hasil yang menakjubkan. Walaupun pada hari pertama mengepam kita hanya dapat beberapa titis susu ataupun hanya mengepam angin semata-mata, tapi teruskan juga mengepam dan teruskan buat Power Pumping selama seminggu sekurang-kurangnya. Paling elok jika kita buat Power Pumping pada masa yang sama setiap hari selama seminggu. Kerana susu akan di demand pada masa yang sama. Kesan teknik ini adalah tertakluk pada individu itu sendiri. Ada yang dapat hasil yang cepat dan ada juga yang dapat hasil dalam masa berbulan..Terpulang pada individu itu sendiri.

Semakin kerap DEMAND dan semakin banyak SUPPLY akan terhasil.

Sebagai seorang islam, wajiblah kita berdoa dgn mengamalkan doa-doa untuk bantu menambahkan susu dan yakinlah Allah swt akan membantu kita yang ikhlas ingin memberikan yang terbaik untuk anak kita.



Semoga tips ini berguna buat ibu-ibu yang tekad dan berusaha untuk mendapatkan susu yang banyak dan berkhasiat ini buat bayi anda.

posted from Bloggeroid

Breast Bengkak Jer Lepas Minum Susu Soya Terbaik Dari Ladang

Kebiasaan entri saya ceritakan mengenai masalah susu ibu kering.Bayi menangis sepanjang malam sebab tak cukup susu.Tapi kali ini saya nak kongsikan cerita saya sendiri.Sebenarnya hal ini agak segan dan memalukan untuk dikongsi bersama tapi oleh kerana saya nak jugak kongsikan dengan anda semua,saya tolak tepi perasaan malu tu ye..

Syifa sekarang dah masuk 10 bulan.Alhamdulillah sihat dan mendapat zat yang secukupnya.Susu badan saya selalu banyak sampaikan kalau Syifa tak menyusu dalam beberapa jam jer breast saya akan penuh dan bengkak.Walaupun baby dah 10 bulan,susu masih banyak dan alhamdulillah,Berkat doa saya juga nak menyusukan Syifa sampai 2 tahun.In Shaa Allah.

Susu Ibu adalah yang Terbaik di dunia !!

Antara supplement yang saya amalkan ialah Set Menyusu Shaklee..Antaranya :

ALFALFA.
Alfalfa memang terkenal di kalangan ibu-ibu yang menyusukan anak sebagai milk booster kerana fungsinya yang membantu mempercepatkan penghasilan susu badan. Untuk kesan optimum, pastikan kawan-kawan sentiasa mengosongkan breast atau sentiasa memberi stimulasi kepada breast (sebab sampai satu stage memang 'agak payah' nak kosongkan breast especially yang direct-feed macam saya ni).

Gara-gara alfalfa saya susu badan saya sentiasa penuh dan breast jadi sakit jika Syifa lambat menyusu sebab dah bengkak.

Antara supplement lain yang saya amalkan ialah ESP.
Yang membuatkan susu saya lebih pekat dan berkhasiat sebab kandungan protien lengkap ada dalam ESP.

Memang saya direct feed tapi kalau time rajin datang saya akan perahkan susu dan simpan dalam peti sejuk.Masa tu lah perasan kenapa susu warna putih kuning macam pekat.

Saya suka kongsikan apa yang saya rasa terbaik dan menarik untuk anda semua.Jika para ibu yang ada masalah susu badan kurang,sangat disyorkan mengambil set menyusu Shaklee.In Shaa Allah ianya sangat membantu anda susu kembali meriah malah lebih berkhasiat.


Jika ibu-ibu berminat nak dapatkan set menysu..bolehlah hubungi saya Pn Zainab..boleh whatsapp 017-3954394

Rambut Semakin Botak??Nak Tunjuk Kat Suami Pun Segan

Masalah rambut memang mengganggu perasaan setiap manusia terutama pada kaum wanita.Bila rambut banyak gugur,semakin nipis hinggakan sudah nampak kulit kepala..Alamak !!! Aku dah jadi BOTAK??Tak nak !!!!!!Nak tunjuk pada suami pun malu.

Kebiasaannya,kalau bayi yang semakin membesar ni suka main buih mulut,orang tua cakap sebab tulah rambut ibu-ibu semua akan gugur dengan banyak.Tapi saya percaya juga,sebab kedua-dua anak saya dulu,memang suka main buih mulut dan rambut saya gugur penuh kat lantai,dekat bantal pun sama jugak.Masa tu nak sikat rambut pun takut,sebab rambut dah nipis sangat.

Rambut gugur nak sikat pun takut 

Pelbagai jenis shampoo saya guna,semua tidak berhasil.Oleh kerana dah jemu duk guna macam-macam shampoo,saya buat tak tahu jer.Rupa-rupanya bila bayi dah masuk 6bulan rambut dah tak gugur banyak sangat dah.Apa kena mengena dengan buih mulut bayi yer?? errrmm..

Tapi itu kisah dulu-dulu sebelum saya kenal Shaklee.Sebenarnya saya sendiri tak perasan bab rambut ni.Bila ada kawan datang mengadu pada saya sejak ada baby ni rambut melampau-lampau gugur.Dah tak tahu nak buat apa lagi dah.Haaaa..masa tu lah saya baru perasan rambut saya tidak gugur langsung.Walhal,bayi saya dah nak masuk 9 bulan.


Nak tahu apa yang saya guna??Saya hanya amalkan supplement Shaklee sepanjang tempoh kehamilan dan berpantang.Antara supplement yang saya guna konsisten ialah ESP.Banyak faedah ESP ni rupanya.

Penyelesaian kepada masalah rambut gugur

 Produk Shaklee amat membantu dalam menangani masalah ini. Antara produk yang saya cadangkan ialah:

• Zinc Complex - mengukuhkan syaf rambut
• B-complex - bersifat anti stress
• Revitalizing Shampoo (rangkaian ProSante)

Sebagai tambahan juga anda boleh mengambil:

• ESP ( Energizing Soy Protein ) - Sumber protein, kerana rambut dibina dari protein
• Rangkaian Prosante yang lain seperti : Nourishing Scalp Treatment, Replenishing Conditioner, Lightweight Conditioner
• Shaklee Collagen Powder -  Jika anda mempunyai budget lebih, boleh cuba kolagen powder ni, mmg berkesan mengatasi masalah rambut gugur malah rambut akan lebih licin dan lembut! 

Peluang anda dapatkan ESP dengan harga istimewa sekarang sempena PROMOSI GEMPAK..
HUBUNGI SAYA UNTUK KETERANGAN LANJUT.
Pn Zainab Mat Rani 
Boleh whatsapp atau we chat ( 017-3954394 )

Kalau nak tahu betul atau tidak masalah rambut gugur ni boleh dirawat dengan hanya makan supplement meh sini tengok akak comel kita dalam ni.

Anda Berminat ??Hubungi saya sekarang!!

Your Shaklee Independent Distributor 

♥ Zainab Mat Rani 

♥ SMS | WhatsApp : 017-3954394

♥ Shaklee ID : 956208

♥ FB Page : Znzabadistore blogspot

Anda BERMINAT NAK JADI AHLI SHAKLEE dan nikmati potongan hebat 15% - 20%?

NAK TAHU CARA DAFTAR DENGAN SHAKLEE

Mudah sahaja hanya klik di sini:

CARA MUDAH JADI AHLI

KELEBIHAN JIKA JADI AHLI SHAKLEE

Cara mengatasi masalah Rambut gugur dan mengekalkan rabut lebih sihat dan bersinar

Rambut adalah mahkota wanita.Kena sentiasa dijaga,dibelai supaya sentiasa nampak lebih cantik dan bersinar.Dah kalau rambut rosak,gugur,berbau,berkelemumur siapa nak duduk dekat dengan kita kan.Suami pun tak nak duk rapat-rapat.Tak ke kita rasa malu dengan diri sendiri.Jom atasi masalah rambut anda sekarang..

Hari ini saya nak kongsikan cara  mengatasi masalah rambut supaya sentiasa nampak cantik dan kemas.

Tips Khas Untuk Wanita Istimewa !!

• Ibu bersalin tidak boleh menghentikan makanan yang berkhasiat dan kaya dengan protein dan zat besi selain daripada vitamin pra natal anda.

• Elakkan membuat rawatan rambut menggunakan bahan kimia seperti mengeriting, mewarna, melurus sehingga rambut kembali normal.

• Penggunaan wig harus dihindarkan kerana ia membuatkan kulit kepala tidak dapat bernafas dengan baik serta merosakkan folikel rambut.

• Berjumpa doktor sekiranya keguguran rambut sangat serius terutama jika terdapat gejala lain kerana ia mungkin petanda penyakit postpartum thyroiditis.

9 Perkara perlu wanita tahu mengenai rambut

1. Keguguran rambut selepas bersalin berlaku kepada hampir semua wanita. Ibu baru bersalin boleh hilang antara 50-100 urat rambut setiap hari.

2. Anda harus faham, hormon (dalam darah) yang berubah setelah bayi dilahirkan menyebabkan keguguran rambut.

3 .Walaupun rambut banyak gugur di awal kelahiran, anda tidak perlu panik kerana anda tidak akan menjadi botak. Sebaliknya ia akan kembali normal sebaik bayi menyambut ulang tahun pertama.

4. Biasanya, lebih kurang 85 ke 95 peratus rambut lima hingga 15 peratus berada dalam peringkat berehat.

5. Selepas peringkat berehat, rambut akan gugur. Biasanya ketika anda menyikat atau bersyampu rambut. Ia akan diganti dengan rambut baharu. Purata keguguran rambut bagi wanita adalah lebih kurang 100 helai sehari.

6. Ketika hamil, peningkatan tahap estrogen melambatkan peringkat pertumbuhan. Hanya sedikit sahaja rambut berada dalam keadaan berehat dan sedikit sahaja yang gugur setiap hari.

7. Selepas bersalin, tahap estrogen menurun dan semakin banyak folikel rambut masuk peringkat berehat. Ini bermakna lebih banyak rambut akan gugur ketika mandi atau bersikat.

8. Keguguran luar biasa akan berkurangan dan rambut akan kembali seperti sebelum pra mengandung. Ini mengambil masa di antara 6 ke 12 bulan selepas bersalin.

9. Biasanya wanita yang berambut panjang lebih perasan masalah ini berlaku kepada mereka.

Rambut yang sihat bersinar-sinar menjadi impian setiap wanita

Untuk mendapat kesan yang kebaikan yang optimum, anda perlu dapatkan set vitamin rambut ini. 

Tapi jika anda ada kekangan bajet boleh dapatkan set bajet yang mengandungi Zinc dan ESP.
Jangan ambil mudah tentang masalah rambut. Tidak sempurna kewanitaan itu jika rambut ibarat hidup segan mati tak mahu. 

Rambut mahkota wanita! Manjakan rambut kita dengan vitamin terbaik, semulajadi dan halal bersih. 

Jom amalkan! Shaklee memang best tau!

Anda Berminat ??Hubungi saya sekarang!!

Your Shaklee Independent Distributor 

♥ Zainab Mat Rani 

♥ SMS | WhatsApp : 017-3954394

♥ Shaklee ID : 956208

♥ FB Page : Znzabadistore blogspot

Anda BERMINAT NAK JADI AHLI SHAKLEE dan nikmati potongan hebat 15% - 20%?

NAK TAHU CARA DAFTAR DENGAN SHAKLEE

Mudah sahaja hanya klik di sini:

CARA MUDAH JADI AHLI 

KELEBIHAN JIKA JADI AHLI SHAKLEE

7 Panduan untuk memilih SOY PROTEIN yang Sebenar Supaya Anda Membuat Pilihan yang Tepat

ESP atau Energizing Soy Protein adalah susu soya yang HOT SELLER Shaklee.Memang tidak asing lagi ESP ni dikalangan peminat supplement no 1.Oleh kerana ramai yang nak tahu dan ada yang dah tahu kepentingan soya dalam badan kita,saya akan kupaskan kenapa anda wajib memilih ESP.

Rasa ESP pun Sedap jer

ESP ialah protein..kenapa protein penting untuk kita??


Sebab Protein adalah makanan terpenting untuk badan kita. Tubuh badan kita terdiri daripada protein seperti tulang, kulit, rambut, otot-otot, organ-organ, plasma, antibody, enzim, hormone, haemoglobin dan sel-sel.Keseluruhan sel-sel (anggaran jumlahnya 60 trillion) yang membentuk tubuh badan, semua bergantung kepada protein untuk menjalankan fungsinya seperti :

~ Membina sel-sel baru, 

~ Menggantikan tisu-tisu badan yang lama dengan tisu-tisu yang baru, 

~ Menggantikan tisu-tisu yang rosak  dengan tisu-tisu yang baru.

APA yang BAGUS tentang ESP ?

~ Merupakan Sumber “Protein Lengkap” dengan 9 amino asid penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan dan sukar diperolehi dari diet seharian, Berasaskan tumbuhan (non-GMO soya) yang semulajadi rendah lemak dan bebas kolesterol Dan Terbukti secara klinikal.

~ Mengekalkan tenaga berjam-jam lamanya untuk kehidupan yg aktif, 

~ Membantu mengekalkan kepejalan otot, pemulihan tisu badan dan fungsi enzim dan hormone yang sempurna

~ Membantu mengekalkan paras gula yang normal dalam darah.

~ Kandungan lemak dalam ESP sangat minimum iaitu  (1gm) 

~ Tanpa laktosa di mana kadar penghadaman yang tinggi dan diserap terus ke dalam darah. 

~ Paling penting tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna dan pengawet, 

~Mengandungi 5 vitamin B, 2 mineral dan 8 gram karbohidrat untuk tenaga

Kelebihan ESP 

* Menjadikan kulit muka cantik, halus,gebu dan berseri, 

* Bantu hilangkan parut jerawat di muka, 

* Memberi tenaga berpanjangan menjadikan badan semakin sihat dan kurang letih

* Menganjalkan kulit

* Menganjalkan kembali payudara yang kendur

* Cepat kenyang dan Tiada lagi masalah GASTRIK

* Membantu dalam pengurusan berat badan.

* ESP juga Menyokong kesihatan imunisasi badan

* Mengawal paras kolesterol 

* Menyokong kesihatan jantung dan prostat.

*ESP jika diambil bersama supplement-supplement lain akan membantu penyerapan yang lebih baik..cepat menyerap dan kesan yang lebih baik berbanding mereka yang tak ambil bersama ESP.

Kenapa ESP berbeza daripada soya biasa??

7 Panduan untuk memilih SOY PROTEIN yang Sebenar

1 ) Kacang soya itu sendiri mesti tumbuh membesar secara organic~ Kenapa soybeans mesti ditanam secara organic….sebab kajian penananam secara kimia (bukan organic) akan menyebabkan nutrisi makanan berkurangan.. Dan dari segi kajian..sudah terbukti ada hubungkait antara cancer dan nitrates.. Jadi amatla penting pesticides, fungicides, and herbicides tidak digunakan disepanjang proses pembesaran soybeans ni.


2 ) Soybean tu mestilah Non GMO ( tak dihasilkan secara genetic)~Kenapa soy protein mestilah non genetik engineered? sebab secara umumnya..soybean yang dari jenis genetic ni adalah murah untuk dihasilkan (ni lebih kurang vitamin sintetik dan vitamin natural..)…dan kebanyakkan syarikat akan mencari cara untuk menjimatkan kos..semestinya menggunakan soybean yang dihasilkan secara genetic. Dr. Louis J. Pribyl, a Brazilian government scientist menekankan yang berdasarkan kajian... toksin akan dibina tanpa disedari apabila gen baru dimasukkan didalam sel tumbuhan


3 ) Soy Protein tu mesti mengandungi 9 asid amino perlu- Ni ciri yang amat penting..Badan memerlukan kesemua 9 ni untuk menghasilkan hormone,jus penghadaman,antibodi, enzyme. If one essential amino acid is missing, the immune system can be depressed 30%, and many important body functions are delayed or stopped.


4 ) Dalam proses pembuatan soy isolate, soyflakes mesti dibersihkan dgn air bukan dgn alcohol-Alcohol tu haram yelah satu hal gak ..tapi kalau dicuci dgn alcohol..ianya akan memusnahkan kandungan isoflavone..... up to 88%! Sedangkan isoflavone itu diperlukan untuk mengurangkan risiko cancer paru-paru,etc..Isoflavones juga bermanfaat dalam penyeimbangan hormon dan menaikkan berat tulang


5 ) Bahan anti-thyroid/anti-growth substance mesti disingkirkan- Soy yang mentah mengandungi "anti-growth", "anti-tyrosine" substance. sedangkan kalau kekurangan bahan-bahan ni akan menyebabkan low blood pressure, low body temperature, and restless leg syndrome. Find a brand that uses an extracting process that removes this substance, yet keeps the soy in a raw form in order to maintain the HIGHEST LEVEL OF AMINO ACIDS and ISOFLAVONES which are very sensitive to heat.


 6 ) Proses pembuatan soy protein sebaiknya tanpa pemanasan- Amino acids sgt sensitive dgn suhu yg panas.. In some studies, cooking protein has been shown to destroy up to 50% of some ESSENTIAL AMINO ACIDS. If an individual consistently consumes a diet that is lacking in all of the essential amino acids, inadequate brain development and hormones, or other body tissue development can be the result

7 ) Soy isolate itu mesti ditambah dgn unsur calcium..kenapa?~ Kajian /artikel melaporkan bahawa serbuk soy adalah sangat berasid dan boleh mnyebabkan kerapuhan tulang.Dan oleh yg demikian unsur calcium yang secukupnya mesti ditambah dalam soy protein tu untuk meneutralkan kembali serbuk soy tu.Kebanyakan pengusaha/pengeluar protein tidak menambah cukup kalsium

Jadi sekiranya anda berminat nak dapatkan atau nak mencuba ESP dengan harga promosi bolehlah membuat order sekarang.

Anda Berminat ??

Hubungi saya sekarang!!
Your Shaklee Independent Distributor 
♥ Zainab Mat Rani 
♥ SMS | WhatsApp : 017-3954394
♥ Shaklee ID : 956208
♥ FB Page : Znzabadistore blogspot

Anda BERMINAT NAK JADI AHLI SHAKLEE dan nikmati potongan hebat 15% - 20%?

NAK TAHU CARA DAFTAR DENGAN SHAKLEE

Mudah sahaja hanya klik di sini:

CARA MUDAH JADI AHLI

                                             

 KELEBIHAN JIKA JADI AHLI SHAKLEE

Cara Berdoa Dengan Betul Dan DiMakbulkan Allah swt

Assalamualaikum wrt wbt. Hari ini saya ingin kongsikan dengan anda semua mengenai tata tertib ketika berdoa.Oleh kerana ramai yang memohon doa sesuka hati,dan ada yang menyalahkan  Maha Pencipta kenapa doanya belum termakbul.In Shaa Allah,Dia akan makbulkan dengan IzinNya.

CARA BERDOA DENGAN BETUL

Berdoalah dengan suara yang lembut

Doa adalah ditujukan kepada Allah yang Maha Mendengar. Apa sahaja doa kita akan didengari Allah. Oleh yang demikian tak perlulah kita mengeraskan suara.

Berdoa dengan penuh yakin

Hendaklah berdoa dengan penuh yakin bahawa doa kita akan dimakbulkan. Dari Anas r.a. katanya: “Rasulullah s.a.w. bersabda”: “Apabila kamu berdoa, hendaklah kamu bersungguh-sungguh, yakin dalam doa (bahawa Allah taala mendengar dan mengabulkan). Janganlah kamu berdoa dengan kalimah: “Ya Allah, jika Engkau mahu, berilah aku!” Kerana sesungguhnya Allah Taala tidak dipaksa memenuhi sesuatu doa.” H.R. Anas r.a.

Memohon Sebanyak Tiga Kali

Ulangilah doa sebanyak 3 kali. Diriwayatkan oleh Imam Bukhari dan Imam Muslim bahawa Abdullah Bin Mas’ud berkata: Baginda Rasulullah s.a.w. jika berdoa, baginda berdoa sebanyak tiga kali, dan jika baginda memohon baginda memohon sebanyak tiga kali. (H.R Bukhari dan Muslim)

Bersalawat Kepada Nabi s.a.w.:

Sabda Rasul s.a.w.: Tiap tiap doa akan terhalang sehingga dia bersalawat kepada Nabi s.a.w. (Hadis Hasan) Doa hendaklah dimulakan dan diakhirkan dengan berselawat ke atas Nabi Muhammad s.a.w.

Menghadap qiblat.

Dari Abdullah Bin Mas’ud r.a., katanya: Nabi Muhammad s.a.w. menghadap ke Ka’bah, lalu beliau berdoa mengutuk beberapa orang dari golongan Quraisy. H.R. Bukhari dan Muslim

Mengangkat Kedua-dua Belah Tangan Sambil Berdoa

Abdullah Bin Omar (ra) berkata: Nabi Muhammad SAW. mengangkat kedua-dua tangannya, lalu baginda berdoa: Ya Allah, aku berlepas diri kepada-Mu daripada apa yang dilakukan oleh Khalid (dua kali). (Diriwayatkan oleh Al Bukhari)

Dalam hadis lain, berkata Abu Musa: Kemudian baginda Rasul s.a.w. mengangkat kedua-dua tangannya, lalu beliau berdoa: Ya Allah, ampunilah dosa ‘Ubaid Bin ‘Amir, dan aku melihat keputihan ketiak baginda. (HR Imam Bukhari)

Berwudhu’ Sebelum Berdoa

Berkata Abu Musa (ra): Sebelum ‘Ubaid Abu ‘Amir meninggal dunia, dia telah berpesan kepada aku agar aku menyampaikan salamnya kepada Nabi Muhammad s.a.w. dan memohon doanya agar Allah mengampuni dosa-dosanya. Ketika pesanan tersebut aku sampaikan kepada baginda Rasul s.a.w. lalu baginda menyuruhku agar mengambil sebekas air untuknya. Kemudian beliau berwudhu’ dan mengangkatkan kedua-dua tangannya sambil berdoa: Ya Allah, ampunilah dosa ‘Ubaid Abi ‘Amir; dan aku melihat keputihan ketiak baginda. Baginda seterusnya berdoa: Ya Allah, ampunilah dosa ‘Ubaid Abi ‘Amir dan aku melihat keputihan ketiak baginda. Baginda seterusnya berdoa): Ya Allah, jadikanlah dia pada Hari Kiamat sebagai orang yang mulia mengatasi kebanyakan makhluk-Mu. Lalu akupun berkata: Mohon ampunan jugalah untuk aku ya Rasulullah. Kemudian baginda berdoa: Ya Allah, ampunilah dosa dosa Abdullah Bin Qais (Abu Musa), dan masukkanlah dia ke dalam tempat masuk yang mulia pada Hari Kiamat. (HR Imam Bukhari dan Imam Muslim)

Berdoa Sambil Menangis

Dari Abdullah Bin ‘Amr Bin Al ‘Ash r.a, bahawa Nabi Muhammad s.a.w. membaca ucapan Nabi Isa a.s.: Ertinya: “Sekiranya Engkau seksakan mereka sesungguhnya mereka adalah hamba hamba-Mu, dan sekiranya Engkau ampuni mereka, sesungguhnya Engkau adalah Maha Mulia lagi Maha Bijaksana”. (Al Maidah: 11)

Lalu Rasul s.a.w. menganqkat kedua-dua tangannya dan berdoa: “Ya Allah, umatku, umatku “, (sambil baginda menangis). Selanjutnya Allah s.w.t. berfirman kepada Jibril (a.s.): Hai Jibril, pergilah engkau kepada Muhammad, dan katakan kepadanya: “Sesungguhnya Kami akan meredainya dan umatnya, dan kami tidak akan menyusahkan kamu “. (HR Imam Muslim)

Berdoa Dengan Merendah Diri

Allah s.w.t. menceritakan tentang keadaan para Nabi ketika mereka memohon kepada-Nya, antaranya: “Dan (ingatlah kisah) Ayyub, ketika ia menyeru Tuhannya: (“Ya Tuhanku), sesungguhnya aku telah ditimpa penyakit dan Engkau adalah Tuhan Yang Maha Penyayang diantara semua penyayang.” (Al Anbiyaa: 83)

“Dan (ingatlah kisah) Zakaria, tatkala ia menyeru Tuhannya: “Ya Tuhanku, janganlah Engkau membiarkan aku hidup seorang diri, dan Engkaulah waris
yang paling baik”. (Al Anbiyaa: 89)

Berdoa Pada Beberapa Waktu dan Keadaan yang Mustajab

Ada beberapa waktu berdoa yang mustajab menurut hadis dan al-Quran. Antaranya ialah ketika berpuasa, ketika sebelum berbuka, ketika hujan lebat, selepas berzikir dan sebagainya. Doa orang yang teraniaya atau dizalimi juga dimakbulkan, oleh yang demikian, janganlah kita menganiayai sesiapa sahaja.

Allah s.w.t. telah menetapkan beberapa waktu atau masa yang sangat baik jika kita berdoa didalamnya. Waktu waktu itu antara lain: Pada malam Lailatul Qadr, pada dua pertiga malam, setelah solat waktu dan pada waktu bersujud dalam sujud rakaat terakhir (doa dalam hati. tanpa mengeluarkan suara.)

Rasulullah s.a.w. pernah ditanya: Do’a yang manakah ya5ng paling didengar (diterima)? Jawab baginda: (Do’a) akhir malam dan setelah solat wajib. H.R. At-Tarmizi – Sahih

Doa Pada Sepertiga Akhir Malam Sangat Makbul.

Diriwayatkan oleh Abu Hurairah, bahawa Rasulullah s.a.w. bersabda, “Allah (Yang Maha Suci Lagi Agung) turun ke langit dunia pada sepertiga yang akhir di setiap malam. Dia berfirman: “Barangsiapa mendoa kepada-Ku, akan Ku perkenankan doanya. Barangsiapa meminta kepada-Ku akan Kuberi dia. Siapa yang minta ampun, akan Kuampuni dia.” H.R. Bukhari.

posted from Bloggeroid

Tips Kurangkan Ibu Comel Mabuk Teruk Ketika Hamil.

Setiap ibu-ibu hamil mengalami alahan yang berbeza-beza.Ada yang alah yang biasa,teruk,sangat teruk dan ada juga yang tiada alahan langsung.Kadang-kadang alahan mabuk itu sendiri pergi kepada suami.Ermmm macam mana ianya terjadi ye..Bab suami yang alahan ni saya akan kupaskan dilain entri.

Hari ni nak kongsikan mengenai ibu-ibu comel Mabuk hamil atau ada yang panggil 'morning sickness'.Biasanya terjadi pada trimester pertama kehamilan. Ianya berlaku seawal minggu ke-6 dan berakhir pada minggu ke-16 kehamilan. Walaupun dipanggil "morning sickness", tidak semestinya ia terjadi pada waktu pagi sahaja. Terdapat sebahagian ibu-ibu mengandung yang mengalami loya dan mual yang berterusan dari pagi sehingga ke petang atau malam, malah ada juga sesetengah ibu-ibu yang alahan yang teruk berlarutan sehingga ke saat melahirkan!

Kawan saya sendiri,dari awal kehamilan sehingga 6bulan,mabuk yang sangat teruk sehingga terpaksa berumah di hospital selama 6bulan.Badannya jadi kurus yang amat kerana nasi tak boleh makan dan sentiasa muntah-muntah.Tapi selepas 6bulan itu,alahan itu hilang dengan sendiri.

Seksanya kalau alahan teruk

Apakah punca yang menyebabkan morning sickness?

Di antara sebab-sebab yang mungkin menyebabkan morning sickness ialah:

★ Rembesan hormon hCG yang banyak semasa peringkat awal kehamilan!- Hormon hCG menentukan kehamilan seseorang wanita. Peningkatan hormon ini akan menyebabkan rasa mual-mual dan loya pada wanita hamil. Semakin tinggi hormon ini, maka semakin kuat rasa mual dan loya yang ditanggung oleh seseorang wanita hamil.

★ Peningkatan hormon Estrogen semasa hamil

★Peningkatan deria rasa dan bau - Wanita hamil akan lebih sensitif terhadap sesuatu bau. Tidak hairanlah jika bau yang dihidu sebelum mengandung dianggap wangi dan menyenangkan, menjadi satu bau yang sangat mengganggu dan tidak enak dihidu semasa mengandung!

★ Perut yang sensitif - Semasa mengandung, perut ibu akan lebih sensitif terhadap perubahan hormon yang menyumbang kepada rasa pening dan loya.

★ Stress - Mau tak stress kalau asyik pening dan muntah, ye tak?

Tips Mengurangkan Morning Sickness

♥Jangan terus bangun dari tempat tidur - Ambil masa untuk bangun dari katil seperti duduk dahulu sebelum bangun dan melangkah ke bilik air!

♥ Sediakan tin biskut di tepi katil dan kudaplah sekeping biskut krakers sebelum bangun dari katil bagi mengurangkan rasa loya.

♥ Makan dengan kerap tetapi dalam kuantiti yang sedikit - Ibu mengandung memerlukan sebanyak 300-500 kalori tambahan setiap hari. Bagi memenuhi keperluan kalori harian, disarankan agar ibu mengandung mengambil satu hidangan makanan dengan kerap tetapi dalam bahagian yang kecil. Makan dengan banyak sekaligus akan menambahkan lagi rasa loya.

♥ Elakkan makanan pedas dan berminyak - Makanan tersebut akan menyebabkan perut tidak selesa dan menambahkan lagi rasa mual dan loya!

♥ Peppermint dan halia membantu mengatasi rasa loya dan mual - Jika sudah terbiasa minum teh tarik atau nescafe ais semasa belum hamil, cuba ubah kepada teh peppermint atau teh halia bagi mengurangkan rasa mual. Gula-gula yang berangin juga membantu mengurangkan loya.

♥ Bawa bekal kudap-kudapan dalam beg tangan - Kudapan seperti biskut atau kekacang membantu mengurangkan rasa tidak selesa di dalam mulut dan juga boleh di kudap bagi mengelakkan perut kosong dan masuk angin jika lambat makan.

♥ Minum 10 gelas air kosong - Walaupun sering muntah, ibu mengandung perlu minum air kosong dengan kerap bagi mengelakkan dehidrasi dan sembelit.

♥ Pengambilan Vitamin B6 - Ibu mengandung disyorkan mengambil 25mg sebanyak 3 kali sehari. Bagi mengatasi masalah morning sickness, jumlah yang disyorkan ialah sebanyak 200mg sehari. Dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu sebelum mengambil sesuatu vitamin ya!

Saya sendiri bermula tahun lepas mengamalkan supplement untuk Set Hamil ni,memang banyak perubahan..Morning sickness tidaklah ketara sangat,tekanan darah rendah dah stabil. Oleh kerana saya sendiri dan kawan-kawan lain dah merasa kelebihan supplement ni,saya syorkan ibu-ibu comel juga mengamalkan supplement Shaklee ini.

Okey,semoga anda sentiasa berada dalam keadaan sihat selalu

posted from Bloggeroid

ESP Shaklee Tak Sedap??

Untuk pengetahuan semua,saya memang bukan peminat soya malah bau soya pun rasa nak muntah dah.Tapi yang peliknya saya boleh pulak makan tempe..Kalau digoreng garing-garing buat sambal lagi sedap.Meleleh air liur bila teringatkan tempe..hihi

Sebelum saya kenal ESP,memang saya nak beli tapi takut nak boleh minum.Takut juga tekak ni reject balik sebab ESP ni kan dari soya.Kalau beli kang,buat simpan dalam peti je sebab tak minum.Oleh kerana dah tahu khasiat-khasiat penting dalam ESP ni,rasa rugi sangat kalau tak cuba.Lagipun ESP ni sentiasa jadi bualan hangat dan sentiasa hot.Saya ni pantang dengar hot,mesti nak cuba.

Inilah ESP yang hot dipasaran

Tapi sangkaan ku salah sama sekali.Eh,sedap pulak rasa soya ESP ni.Bila bukak tin ni,tiada bau bau hamis,airnya pun bukan macam soya-soya yang lain.Sedaplah sebab tu tekak saya nak terima je ESP ni..Tapi kalau nak lagi sedap bancuh bersama milo dan nestum..Lagi terangkat !!
Banyak lagi cara hidangan yang sedap-sedap ESP ni .Caranya boleh rujuk dalam ni..

Mana nak cari lagi minuman yang sedap ditambah pula 1001 khasiat didalam tu.

ESP ni banyak faedahnya untuk kita semua.Sesuai untuk semua.Antaranya :

SET MENYUSU

SET KULIT CANTIK MULUS

SET HAMIL LEBIH SIHAT DAN BERTENAGA

SET BERPANTANG MODEN DAN TERBAIK DIPASARAN

Pendek kata ESP ni memang sesuai untuk semua golongan.

Bulan ini PROMOSI ESP kembali lagi.Jadi jika ada yang bermint nak mencuba ESP ni,elok sangatlah cuba sekarang sementara harga murah dari biasa !!

Yang mana nak repeat order atau nak buat stok tu,inilah masa yang paling sesuai.

Anda Berminat ??

Hubungi saya sekarang!!

Your Shaklee Independent Distributor 

♥ Zainab Mat Rani 

♥ SMS | WhatsApp : 017-3954394

♥ Shaklee ID : 956208

♥ FB Page : Znzabadistore blogspot

Anda BERMINAT NAK JADI AHLI SHAKLEE dan nikmati potongan hebat 15% - 20%?

NAK TAHU CARA DAFTAR DENGAN SHAKLEE

Mudah sahaja hanya klik di sini:

CARA MUDAH JADI AHLI

KELEBIHAN JIKA JADI AHLI SHAKLEE

Apa Kelebihan Jika Ada promosi ESP ?

Ramai yang tertanya-tanya,kalau ada promosi apa kelebihannya.dapat free gift ke? atau dapat harga murah sangat ke?Haa..kalau anda-anda semua nak tau..mai sini saya nak citer best ke tidak promosi ESP kali ni.

Kelebihan Promosi ESP March 2015

Apa yang anda akan dapat jika beli ESP promo ialah :

~ FREE MEMBERSHIP SHAKLEE untuk SEUMUR HIDUP !
~ Dapat membeli kesemua item promo dengan harga ahli automatik bermula dengan belian set ini.
~ Jimat rm75
~ Rebat bernilai RM36 bulan berikutnya.

WOW !!! Hebatkan PROMOSI ESP ini..Dahla dapat free membership,dapat pula rebate rm36..Sangat jimat dan berbaloi-baloi !

Jangan Lepaskan peluang ya.

                                         

Setiap 1 tong ESP berharga RM150 sahaja. Cuba anda bayangkan penjimatan sekiranya anda membeli 6 tong? Saya tolong kirakan untuk anda,supaya anda akan lebih nampak penjimatan berganda anda perolehi.



1 can ESP = RM150



6 can ESP = RM150x6 = RM900



7 can ESP = RM150x7 = RM1050

Bila anda beli 6 can dan PERCUMA 1 can maka rm1050-rm900 = rm150
Jadi bagi setiap can ESP, anda akan jimat sehingga RM21.40


Jangan lupa! 

Anda akan mendapat keahlian percuma bernilai RM75.00 juga!

Dan anda confirm dapat rebat bonus bernilai RM36.00 pada bulan berikutnya!

Bila anda membuat pembelian 1 set Promosi ESP ini, secara automatiknya anda dapat membuat pembelian dengan harga ahli sehingga 20% tau
Syoknya kan promosi macam ni. Anda untung berganda-ganda.

Rasa terlalu banyak nak borong ESP?

Anda tak perlu nak pening kepala nak fikir kena keluarkan modal banyakla,takkan nak minum semua ESP nie?Mandi ESP la aku..

Coopppp...sebenarnya mudah jer,anda boleh berkongsi dengan rakan-rakan sepejabat,jiran-jiran,adik beradik,saudara mara.Kongsikan dengan mereka kelebihan ESP ini.Sudah tentu mereka berminat kerana ESP memang berkesan dan membantu kesihatan yang menyeluruh.


ESP ini juga tahan lama,tak rugi kalau beli buat stok.ESP ni pun amat membantu kita terutama bagi yang bekerja tidak ikut masa,terlalu sibuk hinggakan tak sempat nak bersarapan.Hanya minum ESP sudah cukup..bukan setakat kenyang malah lebih lebih bertenaga.

Testimoni-testimoni pengguna ESP

Kulit lebih Cerah !!

Masalah Gastrik !!

Masalah Gastrik lagi!!

Masalah Gastrik lagi lagi !!

Banyak lagi sebenarnya testimoni-testimoni pengguna ESP ni,tak boleh nak masuk semua dalam ni.

Anda Berminat ??

Hubungi saya sekarang!!

Your Shaklee Independent Distributor 

♥ Zainab Mat Rani 

♥ SMS | WhatsApp : 017-3954394

♥ Shaklee ID : 956208

♥ FB Page : Znzabadistore blogspot

Anda BERMINAT NAK JADI AHLI SHAKLEE dan nikmati potongan hebat 15% - 20%?

NAK TAHU CARA DAFTAR DENGAN SHAKLEE

Mudah sahaja hanya klik di sini:

CARA MUDAH JADI AHLI

KELEBIHAN JIKA JADI AHLI SHAKLEE