Buat Shaklee ni memang rasa sangat puas hati tau sebab setiap vitaminnya mempunyai kehebatan yang tersendiri.Ramai pelanggan2 yang berpuas hati dengan keberkesanannya.Bila dapat membantu sesama kita,memang bersyukur sangat.Selalunya bila pelanggan dah dapat barang yang dibeli, saya akan kongsikan dengan mereka jadual pengambilan supplement tersebut dan akan kongsikan beberapa tips yang lain.
Antara tips yang paling penting adalah kena banyakkan minum air setiap hari, sekurang-kurangnya 1L air untuk setiap 25kg berat badan.Tetapi soalan yang selalu pelanggan saya akan tanya ialah kenapa perlu ambil air putih yang banyak jika makan supplement.Kalau kurang minum air putih apa akibatnya?
Pertama sekali kita kena tahu yang pil-pil suplement mengandungi kandungan vitamin dalam dos yang tinggi/pekat. Setelah kita menelan pil suplemen ini, ianya akan berkecai di dalam salur pencernaan kita dan kesemua vitamin-vitamin ini akan berada di dalam salur darah. Jika air yang kita minum adalah sedikit, kandungan darah akan menjadi terlalu pekat dan menyukarkan vitamin untuk diserap oleh sel-sel badan.
Pengambilan supplement juga membantu untuk membaiki sel-sel badan dan menyingkirkan toksin dari badan. Air yang banyak diperlukan untuk proses pengangkutan toksin-toksin ini keluar dari badan kita. Jika kekurangan air, ianya boleh menyebabkan toksin tetap tersimpan dalam badan dan menyumbang kepada masalah krisis pemulihan (healing crisis).Jadi, bila ambil supplement, kita perlulah menambah pengambilan air seharian.Minimum air putih sehari ialah 3 liter.
Bagi yang memang sudah biasa minum air banyak, ianya tidak menjadi masalah. Tapi saya yakin ada ramai sangat di luar sana yang sangat susah nak minum air banyak setiap hari, kan?Haa..saya akan kongsikan beberapa tips untuk pastikan kita boleh minum air putih sebanyak 3 liter sehari.
★ Bangun tidur, sebelum buat apa-apa, minum segelas air masak 250ml.
★ Selepas mandi dan sembahyang Subuh, minum segelas air masak 250ml, lepas tu baru keluar rumah.
★ Pastikan anda minum sekurang-kurangnya 1 liter sebelum makan tengah hari dan 1 liter selepas makan tengah hari.
★ Balik kerja atau balik kelas, minum segelas air 250ml
★ Sebelum tidur, minum segelas air masak : 250ml
Info penting !
♥ Minum air sekurang-kurangnya 5 gelas sehari boleh mengurangkan risiko kanser usus sebanyak ( 45 peratus ), kanser payudara (79 peratus) dan kanser pundi kencing (50 peratus).Walaupun tahu kepentingan dan manfaat air, tidak ramai sanggup berulang alik ke tandas. Mereka bukan saja minum sedikit, tetapi turut mengelak makanan yang mengandungi banyak air. Sumber air kita datang daripada minuman (47 peratus), makanan (39 peratus) dan proses metabolisme di dalam sel (14 peratus).
♥ Air untuk buang lemak.Bagi individu yang mahu mengurangkan berat badan, minum banyak air kosong antara jalan terbaik. Air elemen penting untuk membantu meningkatkan metabolisme badan dan mempercepatkan proses pembuangan lemak. Untuk kekal sihat dan bertenaga, setiap orang perlu minum sekurang-kurangnya 8 hingga 10 gelas air kosong sehari.Masalahnya ramai orang keliru antara isyarat ‘lapar’ atau ‘dahaga’ Kekeliruan ini menyebabkan ada orang mencari makanan setiap kali satu daripada isyarat ini diterima otak.Akibatnya berat badan bertambah tanpa disedari. Masalah ini lebih ketara di kalangan orang tua kerana deria rasa mereka menjadi kurang sensitif. Tidak hairan jika ramai orang tua mengalami masalah kekurangan air dalam badan.
Atau anda boleh ubahsuai sendiri mengikut kemampuan boleh minum air putih sebanyak mana.
Semoga anda mendapat manfaat dan diberikan kesihatan yang menyeluruh.
Antara tips yang paling penting adalah kena banyakkan minum air setiap hari, sekurang-kurangnya 1L air untuk setiap 25kg berat badan.Tetapi soalan yang selalu pelanggan saya akan tanya ialah kenapa perlu ambil air putih yang banyak jika makan supplement.Kalau kurang minum air putih apa akibatnya?
Pertama sekali kita kena tahu yang pil-pil suplement mengandungi kandungan vitamin dalam dos yang tinggi/pekat. Setelah kita menelan pil suplemen ini, ianya akan berkecai di dalam salur pencernaan kita dan kesemua vitamin-vitamin ini akan berada di dalam salur darah. Jika air yang kita minum adalah sedikit, kandungan darah akan menjadi terlalu pekat dan menyukarkan vitamin untuk diserap oleh sel-sel badan.
Pengambilan supplement juga membantu untuk membaiki sel-sel badan dan menyingkirkan toksin dari badan. Air yang banyak diperlukan untuk proses pengangkutan toksin-toksin ini keluar dari badan kita. Jika kekurangan air, ianya boleh menyebabkan toksin tetap tersimpan dalam badan dan menyumbang kepada masalah krisis pemulihan (healing crisis).Jadi, bila ambil supplement, kita perlulah menambah pengambilan air seharian.Minimum air putih sehari ialah 3 liter.
Bagi yang memang sudah biasa minum air banyak, ianya tidak menjadi masalah. Tapi saya yakin ada ramai sangat di luar sana yang sangat susah nak minum air banyak setiap hari, kan?Haa..saya akan kongsikan beberapa tips untuk pastikan kita boleh minum air putih sebanyak 3 liter sehari.
★ Bangun tidur, sebelum buat apa-apa, minum segelas air masak 250ml.
★ Selepas mandi dan sembahyang Subuh, minum segelas air masak 250ml, lepas tu baru keluar rumah.
★ Pastikan anda minum sekurang-kurangnya 1 liter sebelum makan tengah hari dan 1 liter selepas makan tengah hari.
★ Balik kerja atau balik kelas, minum segelas air 250ml
★ Sebelum tidur, minum segelas air masak : 250ml
Info penting !
♥ Minum air sekurang-kurangnya 5 gelas sehari boleh mengurangkan risiko kanser usus sebanyak ( 45 peratus ), kanser payudara (79 peratus) dan kanser pundi kencing (50 peratus).Walaupun tahu kepentingan dan manfaat air, tidak ramai sanggup berulang alik ke tandas. Mereka bukan saja minum sedikit, tetapi turut mengelak makanan yang mengandungi banyak air. Sumber air kita datang daripada minuman (47 peratus), makanan (39 peratus) dan proses metabolisme di dalam sel (14 peratus).
♥ Air untuk buang lemak.Bagi individu yang mahu mengurangkan berat badan, minum banyak air kosong antara jalan terbaik. Air elemen penting untuk membantu meningkatkan metabolisme badan dan mempercepatkan proses pembuangan lemak. Untuk kekal sihat dan bertenaga, setiap orang perlu minum sekurang-kurangnya 8 hingga 10 gelas air kosong sehari.Masalahnya ramai orang keliru antara isyarat ‘lapar’ atau ‘dahaga’ Kekeliruan ini menyebabkan ada orang mencari makanan setiap kali satu daripada isyarat ini diterima otak.Akibatnya berat badan bertambah tanpa disedari. Masalah ini lebih ketara di kalangan orang tua kerana deria rasa mereka menjadi kurang sensitif. Tidak hairan jika ramai orang tua mengalami masalah kekurangan air dalam badan.
Atau anda boleh ubahsuai sendiri mengikut kemampuan boleh minum air putih sebanyak mana.
Semoga anda mendapat manfaat dan diberikan kesihatan yang menyeluruh.
Hubungi saya sekarang!!
Your Shaklee Independent Distributor
♥ Zainab Mat Rani
♥ SMS | WhatsApp : 017-3954394
♥ Shaklee ID : 956208
♥ FB Page : Znzabadistore blogspot
Your Shaklee Independent Distributor
♥ Zainab Mat Rani
♥ SMS | WhatsApp : 017-3954394
♥ Shaklee ID : 956208
♥ FB Page : Znzabadistore blogspot
Anda BERMINAT NAK JADI AHLI SHAKLEE dan nikmati potongan hebat 15% - 20%?
NAK TAHU CARA DAFTAR DENGAN SHAKLEE
Mudah sahaja hanya klik di sini:
