7 Sebab Kenapa Rezeki Tak Datang Dekat KIta

Semakin dikejar semakin lari..Lagi dikejar lagilah dia lari..Itulah dia REZEKI..Tetapi jika kita berusaha bersungguh-sungguh,berdoa dan bertawakkal..in shaa Allah akan ada jawapannya.

Jika masih belum ada rezeki dan kenapa rezeki tak nak datang dekat dengan kita..Jom kita muhasabah diri apa puncanya.

Sesuatu itu tidak akan berlaku tanpa sebab. Bila bersebab, baru lah sesuatu akan terjadi. Sebab apa rezeki tidak datang?

1. Kerana…

kita tidak bersyukur dengan apa yang kita ada. Tidak kira kecil mana kelebihan yang kita ada, perlu tanamkan rasa kesyukuran atas rezeki yang kecil itu.

2. Kerana…

kita selalu dalam keadaan sedih, risau, takut dan perasaan-perasaan negatif lain. Perasaan ini akan memakan diri sendiri untuk terus diselubungi kegusaran fikiran. Bila minda tertutup, tindakan positif akan terhenti.

3. Kerana…

kita egokan diri kita dan fikirkan kita tidak mahu belajar dan terima teguran. Kita fikir kita telah tahu segalanya dan tidak perlu menambah ilmu. Rezeki tidak akan datang tanpa ilmu.

4. Kerana…

kita sombong pada manusia, dan makhluk Allah termasuk haiwan. Sifat sombong dan tidak menghormati yang lain tidak kira pangkat atau darjat.

5. Kerana…

kita enggan membantu mereka yang memerlukan tetapi mengharap orang laun membantu kita. Bila kita membantu seorang, sebenarnya 10 lagi akan membantu kita.

6. Kerana…

kita mepunyai rasa tamak dan fikirkan kita sahaja berhak untuk terima rezeki bukan orang lain. Perasaan dengki, irihati dan benci melihat rezeki orang lain akan menutup rezeki kita.

7. Kerana…

kita sombong dan lupakan suruhan Allah swt dan tidak meminta dariNya, kerana Allah sahaja lah pemberi rezeki yang utama dan bukan manusia.

Pastinya ada sebab mengapa rezeki tidak datang kepada kita. Tanggungjawab diri adalah untuk sentiasa muhasabah diri sentiasa dan lihat bagaimana kita boleh perbaiki diri supaya mudah rezeki akan datang.

InshaaAllah!

Cara untuk Merawat Bayi Demam Terlalu Panas Sebelum kena Sawan

Assalamualaikum wbr dan salam sejahtera..

Lama sangat dah saya tak update entri dalam blog ni.Ya Allah banyak sangat ujian dan cabaran yang ku terima sejak 2 menjak ni.Tapi aku tetap bersyukur dengan apa yang ada.

Minggu lepas baby saya Syifa dimasukkan ke wad kecemasan kerana demam terlalu panas dan nafasnya terlalu laju.Lagipun,masa tu hari ketiga dia kena demam,badan dia terlalu lemah hinggakan dia tak menangis langsung,tak bermaya.Doktor ambik darah banyak kali kat tangan kaki pun dia tiada respon langsung.

Masa tu ramai doktor datang tengok Syifa sebab mereka kata ada something tak kena dengan baby awak ni.Puan bersabar ye..Masya Allah,Tuhan saja yang tahu perasaan ibu melihat anak mereka tak bermaya,badan dipenuhi dengan wayar-wayar.

Terus jadi sihat bila dapat mainan masak-masak.Hadiah dari Mok Da..Terima kasih Mok Da !!!

Dipendekkan cerita,keputusan darah dan X-tray Syifa didapati ada kuman dalam paru-paru dan darahnya kurang zat besi,tekanan darah pun sangat rendah.maknanya seminggu jugakla kami bermalam di wad sebab doktor nak pantau masalah Syifa dan kena habiskan ubat antibiotik.

Masalahnya sekarang ni memang terlalu ramai sangat yang kena demam dan batuk-batuk tak kira kanak-kanak mahupun dewasa.Apa punca sebenarnya?Jom ketahui apakah maksud demam.

Apa itu DEMAM ?

" Demam ialah satu cara badan kita melawan jangkitan.Apabila mereka menemui sesuatu yang asing  seperti virus, bakteria atau fungus mereka akan membersihkannya sebanyak yang mungkin. 

Pada masa yang sama, mereka akan meminta bantuan, memberi isyarat kepada otak untuk meningkatkan suhu badan. Haba akan secara langsung membunuh beberapa jenis bakteria. Ini juga akan meningkatkan penghasilan sel darah putih dan bahan kimia yang membunuh kuman"

Berapakah suhu badan yang NORMAL bagi seorang bayi?

Demam merupakan suhu badan yang melebihi suhu normal badan. Suhu badan normal pada bayi yang sihat adalah 36.5 darjah Celcius sehingga 37.8 darjah Celcius. Bayi mempunyai suhu yang lebih tinggi daripada kanak-kanak yang lebih besar.

 Sebab itu jika anda perasan, bayi kebiasaanya akan mempunyai badan yang panas. Secara amnya, bayi tidak dianggap demam kecuali suhunya melebihi 37.7 darjah Celcius pada waktu pagi atau melebihi 38.2 darjah Celcius pada waktu petang.


Apa yang lebih penting untuk diperhatikan adalah bukan suhu badannya sahaja tetapi kelakuan bayi itu sendiri. Sekiranya suhu badan bayi tersebut meningkat kepada 38.9 darjah celcius tetapi dia aktif, masih mempunyai selera makan dan menyusu dengan baik maka tidaklah perlu dirisaukan sangat.

 Tetapi jika suhu badannya hanya 38.2 darjah celcius dan dia tidak aktif, tidak ada selera makan, meragam dan sukar untuk ditenangkan maka bawalah bayi untuk pemeriksaan lanjut.

Cara untuk mengesan bayi Demam biasa atau Luar Biasa

1 ) Ibu bapa selalunya boleh tahu jika anak mereka demam dengan menyentuh atau mencium dahinya (kajian menunjukkan metod ini tepat sebanyak 75%). Gunakan termometer untuk mendapatkan bacaan yang lebih tepat. Jangan gunakan termometer oral (mulut) sehingga anak anda berusia 3 tahun.

2 ) Jika bayi anda masih terlalu kecil untuk anda menggunakan termometer oral, bacaan suhu boleh diambil dari ketiaknya jika dia demam. Pegang hujung bebuli termometer di ketiak bayi dengan sikunya rapat ke sisi selama lebih kurang 5 minit (termometer digital terbaru akan berbunyi bip apabila suhu telah diambil). Bacaan ketiak akan memberikan bacaan satu atau dua darjah lebih rendah daripada bacaan internal, jadi tingkatkan bacaan yang diambil.

Selalu awasi suhu badan anak anda !!

3) Termometer telinga adalah cepat dan tepat untuk mengambil suhu anak anda tetapi harganya mahal dan memerlukan tangan yang stabil untuk mendapatkan bacaan tepat. Anda juga boleh menggunakan jalur demam yang anda letakkan pada dahi anak anda dan walaupun bacaannya kurang tepat, ia mudah digunakan ke atas bayi yang sedang meronta-ronta.

Cara untuk Merawat Bayi Demam Terlalu Panas Sebelum kena Sawan

Anda tidak perlu merawat demam kecuali anak anda berasa tidak selesa atau jika dia pernah mengalami kekejangan febril. Berikut adalah langkah-langkah merawat demam :

* Jika anak anda demam dan berusia lebih daripada 8 minggu, anda boleh berikannya Panadol yang khasnya untuk bayi dan kanak-kanak, untuk menurunkan suhunya. Ikuti arahan dos pengambilan dengan berhati-hati. Dos yang tepat bagi ibuprofen (Nurofen) juga boleh diberikan. 

Paracetamol dan ibuprofen tidak disarankan kepada bayi di bawah usia 2 bulan dan jangan berikan aspirin kepada bayi atau anak anda yang berusia di bawah 16 tahun yang dikaitkan dengan Sindrom Reye's, penyakit yang sebenarnya jarang berlaku tetapi boleh membawa kematian.


* Pakaikan bayi anda baju kain kapas yang nipis (jangan balut bayi anda untuk mengurangkan demam) atau jangan pakaikan apa-apa baju ketika badan dia terlalu panas.

* Pastikan biliknya sejuk. Jika perlu, letakkan kipas berhampiran bayi dan gunakan sehelai cadar atau selimut nipis untuk menyelimutkannya.

* Berikan banyak cecair. Bayi kecil memerlukan lebih banyak air daripada biasa, iaitu susu badan atau susu formula . Jika anda sudah memberikan minuman lain kepada bayi anda, berikan lollipop ais, sup jernih atau jus buah-buahan telah yang dicairkan.

* Cuba mandian berspan. Letakkan bayi anda dalam tub mandi yang cetek dengan air yang suam dan gosokkan badannya, satu bahagian pada satu masa, dengan kain flanel atau span yang diperah sedikit. Jangan keringkan badan bayi anda - biarkan air tersejat sendiri. Ini mungkin membuatnya lebih selesa.

* Jangan letakkan bayi anda di atas katil sahaja. Walau pun dia tidak boleh terlalu aktif, aktiviti sederhana adalah baik.

* Jangan biarkan anak anda kelaparan - bayi yang sakit memerlukan banyak kalori dan cecair.

Jangan risau sangat. Sesetengah bayi mungkin demam dan berkelakuan seperti biasa. Bayi yang lain akan meragam sedikit tetapi dengan jagaan yang baik, bayi anda akan kembali sihat semula dengan segera.

sumber : sihatselalu.com.my

Antara altenatif lain untuk merawat anak-anak yang sering demam dan tidak aktif ialah berikan mereka vitamin tambahan atau supplement yang sesuai untuk membantu mereka lebih sihat dan cergas.

Mengantuk Sangat Sampai Tersengguk-sengguk atas Meja Ofis..Apa Nak Buat ye??

Bila bulan ramadhan ni,tetiba teringat masa kerja kat ofis dulu.Bila masuk pukul 11 pagi,mata dah mula buat hal.Tak boleh nak bukak..Biasa kalau tak puasa ada saja makanan yang dikunyah.Tiadalah mengantuk sangat.Dalam hati fuhh tak sabarnya nak pergi surau nak tidur. Saat yang paling bahagia rasanya dapat tidur tengah hari kalau puasa ni.

Tapi itu dulu,masa kerja dulu.Sekarang kalau mengantuk sangat bila bila masa boleh tidur.Dapat lelap 5 minit pun dah memadai..Kualiti tidur yang bagus amatlah penting, terutamanya bagi yang bekerja di pejabat. Ini kerana corak tidur seseorang kadangkala akan mempengaruhi cara kita membuat keputusan dan juga mempengaruhi mood kita sepanjang hari.

Tabiat tidur yang tidak bagus akan menyebabkan rasa mengantuk yang melampau di siang hari.Untuk anda yang seringkali mengalami masalah mengantuk di siang hari,saya nak kongsikan tips supaya anda tidaklah mengantuk sangat kat tempat kerja..kan


1) Bersenam
– Lakukan senaman ringan dan adalah lebih baik dilakukan di luar kerana menurut pakar, cahaya matahari amat membantu. Oksigen yang dihirup ketika bersenam boleh menyegarkan badan dan menghilangkan rasa mengantuk.

2) Tidur malam yang cukup
– Pastikan anda mendapat tidur yang cukup di malam hari supaya dapat kekal cergas dan produktif di siang hari.

3) Waktu tidur dan bangun pagi yang konsisten
– Disiplinkan diri anda untuk tidur dan bangun pagi pada sekian-sekian jam. Contohnya tidur pada pukul 10 malam dan bangun pada pukul 6 pagi setiap hari. Dengan ini, anda akan melatih diri anda menyesuaikan diri dengan corak tidur yang lebih sihat dan berkualiti.

4) Tidur lebih awal
– Jika anda seorang yang suka berjaga malam, latih diri anda untuk tidur lebih awal dari yang sepatutnya. Mulakan dengan tidur 15 minit lebih awal setiap hari secara berperingkat-peringkat selama seminggu. Corak tidur yang bagus akan dapat mengelakkan masalah mengantuk di siang hari.

5) Diet pemakanan yang sihat
– Pastikan anda mengambil sarapan dan hidangan tengahari yang sihat setiap hari. Makan terlalu banyak sehingga terlalu kenyang juga boleh menyebabkan kita mengantuk. Pada malam hari, pastikan hidangan terakhir yang anda makan diambil 3-4 jam sebelum waktu tidur.

6) Katil hanya sebagai tempat tidur
– Pastikan anda hanya baring di katil anda untuk tidur sahaja. Jangan bawa handphone, tv, radio, makanan atau minuman ke katil anda. Anda perlu tahu perbezaan antara rasa mengantuk dengan rasa penat. Hanya baring di katil jika anda rasa mengantuk. Jika ini diamalkan secara berterusan, lama-kelamaan anda akan menjadi lebih mudah untuk tidur dan akan menjadi lebih bertenaga pada hari yang berikutnya.

7) Elakkan tidur petang
– Seboleh-bolehnya elakkan tidur pada lewat petang kerana anda mungkin susah untuk tidur pada waktu malam nanti. Seterusnya terus berjaga sehingga lewat malam dan boleh menyebabkan mengantuk di keesokkan siangnya.

8) Minum kopi atau teh
– Jika anda sangat mengantuk di siang hari tetapi terdapat banyak tugasan yang perlu dilakukan, bolehlah minum secawan kopi atau teh untuk menyegarkan mata anda. Cinch tea Shaklee amat bagus untuk menangani masalah mengantuk ini.

9) Jumpa doktor
– Jika keadaan anda amat serius sehingga terpaksa tidur sebentar beberapa kali di siang hari walaupun telah mencuba tips-tips di atas, dicadangkan supaya anda pergi berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan lanjut.

Semoga tips diatas dapat membantu anda dari rasa mengantuk yang melampau.

Salam Ramadhan untuk semua.

posted from Bloggeroid

Seksanya Menahan Sakit Gastrik ni..Oppsss Tunggu Anda Pasti Teruja Bila Dapat Mencubanya.

Gastrik...Gastrik...Gastrik...
Oleh kerana ramai sangat yang mengadu sakit gastrik terutsma sepanjang bulam ramadhan ni,suka saya nak kongsikan dengan anda semua rawatan atau supplement tambahan yang sesuai untuk mengatasi masalah gastrik.

Entri sebelum ni saya sudah beritahu apa Punca-punca dan Tips untuk elakkan serangan gastrik.Sebenarnya saya tidak suka untuk menjual secara langsung tetapi saya lebih suka berkongsi cerita,ilmu dan pendapat mengenai keberkesanan produk.


SUPLEMENT YANG DAPAT MEMBANTU MENGATASI MASALAH GASTRIK

1) ESP (Energising Soy Protein)

Pengambilan ESP dapat membantu mencegah dan meringankan masalah gastrik ini. Nutrien protein yang terkandung di dalam ESP dapat membantu membina sel-sel badan yang baru bagi menggantikan sel-sel lama yang telah rosak akibat dihakis oleh asid hidroklorik berikutan proses pencernaan makanan. Selain itu, ESP membantu memberi tenaga dan rasa kenyang yang berpanjangan. Sangat bagus utk pesakit gastrik kerana biasanya pesakit gastrik tidak dapat bertahan lama untuk berpuasa.

2) OSTEMATRIX (sumber Kalsium)

Pesakit gastrik disarankan untuk mengambil susu atau kalsium, kerana ianya bersifat alkali dan mampu meneutralkan asid di dalam perut. Selain itu, ia bagus untuk rasa ketidakselesaan pada badan dan sendi-sendi.

3) PEPPERMINT GINGERPLUS

Shaklee Peppermint Ginger Plus mengandungi herba asli pudina, halia, jintan hitam dan jintan manis untuk rasa yang nyaman dan melegakan ketidakselesaan perut. Pil-pil juga boleh dihancurkan dan dicampur dengan air panas untuk minuman herba semulajadi.



Nak lebih bertenaga, tiada rasa lapar yang memungkinkan anda diserang gastrik kembali? Amalkan set ini, Insya Allah dapat meringankan masalah anda dan ibadah berpuasa lebih sempurna!

SET GASTRIK UNTUK SIHAT & CERGAS DI BULAN PUASA
Hubungi saya Pn Zainab ( 017- 3954394 ) untuk sebarang order dan konsultasi. konsultasi percuma hanya untuk pembelian eksklusif dari saya..

posted from Bloggeroid

Gastrik Dan Puasa.. 5 Punca Dan 5 Tips Yang Perlu Anda Tahu

Setiap kali tibanya bulan ramadhan,ada 2 perkara yang tidak dapat dipisahkan iaitu Puasa dan Gastrik.Kenapa saya cakap begitu?sebab bila menjelang sahaja bulan puasa kes pesakit yang datang ke klinik dan hospital disebabkan gastrik akan lebih meningkat. Ini disebabkan disiplin makan yang salah beberapa minggu sebelum dan ketika bulan puasa.

Gastrik ialah keadaan di mana jus usus dirembeskan dalam perut dan menghakis dinding perut serta menyebabkan radang pada dinding perut berkenaan. Untuk orang awam, gastrik biasanya disebut sebagai ‘angin’.

Biasanya, pesakit akan mengalami pedih pada bahagian ulu hati, iaitu bahagian tengah atas abdomen yang terletak di bawah tulang rusuk. Pedih ini juga dikatakan ‘merebak’ ke bahagian tengah dada dan digambarkan seperti rasa ‘terbakar’ pada bahagian itu.Sakit ini juga boleh dirasa hingga ke bahagian belakang badan. Selain itu, pesakit akan sendawa dan membuang angin dengan banyak berbanding kebiasaannya. Pesakit juga mengalami pening, loya, muntah.

Penghidap gastrik yang kronik biasanya dinasihatkan untuk tidak berpuasa kerana boleh memudaratkan diri. Tentu merunsingkan anda kan? Ibadah puasa tidak dapat dijalankan dan perasaan rugi yang amat sangat. Pulak tu, kena ganti balik. Antara sebab gastrik yang utama ialah amalan waktu makan yang tidak teratur.

Seringkali penghidap gastrik terpaksa minum air susu terlebih dahulu apabila diserang gastrik. Penghidap gastrik yang terus menjamah makanan lain apabila kelaparan biasanya akan mengalami kesakitan perut yang teramat sangat.

Antara Punca-Punca Berlakunya Gastrik

Penggunaan kerap ubat penahan sakit bagi melegakan kesakitan tertentu seperti aspirin, ibuprofen dan naproxen.
Pengambilan alkohol yang berlebihan.
Pengambilan kokain.
Merokok.
Stress.
Gangguan auto-imun.
Radiasi dan kemoterapi.
Makan atau minum bahan-bahan menghakis seperti racun.
Pengaliran semula hempedu ke dalam perut.
Rembesan asid gastrik yang berlebihan.
Jangkitan kuman/parasit, terutamanya di kalangan mereka yang lemah sistem ketahanan badannya.
Lain-lain masalah perubatan seperti HIV/AIDS, penyakit buah pinggang.

TIPS PENCEGAHAN GASTRIK SEPANJANG BULAN PUASA

Mengambil berat tentang pemakanan semasa bersahur bukan hanya disebabkan oleh masalah gastrik tetapi kerana ia merupakan amalan yang disunatkan.

Bersahurlah pada waktu menjelang imsak dan bukannya sebelum tidur.

Bersederhana semasa berbuka dan tidak mengambil makanan berlebihan kerana ini mungkin menyebabkan sebu hulu hati.

Mengelakkan makan sepanjang malam dan tidur dalam keadaan perut yang penuh. Keadaan ini hanya membebankan usus yang sepatutnya berehat semasa tidur.
Oleh itu, makanlah antara 3 hingga 4 jam sebelum tidur.
Elakkan tabiat terus tidur sebaik makan sahur kerana ia menimbulkan masalah pada sistem penghadaman.Ada sesetengah individu yang alah pada makanan tertentu seperti cuka dan rempah. Jadi, elakkannya.

Elakkan makanan yang berlemak.

Hindari sesetengah sayuran yang mengeluarkan banyak gas seperti brokoli, kubis dan kacang soya. 

Bersahurlah  dengan makanan dan bukan sekadar minum air supaya dapat mengisi perut yang kosong.

Amalkan solat tarawih bagi memudahkan penghadaman makanan.

Segala percaturan Allah swt adalah benar dan kita sebagai hambanya hanya perlu taat dan patuh dengan perintahNya.Semoga segala amal kita diterima oleh Yang Maha Esa...

posted from Bloggeroid

Vivix Promosi Lagi ???Biar Betul..Syoknya !!!

Antara product best Seller Shaklee ialah ESP..tapi antara vitamin yang paling dicari juga ialah Vivix sebab apa?mestilah kerana keberkesanannya yang sangat mengujakan pengguna tegar vivix.




Bulan Julai ni,shaklee menawarkan juga promosi untuk B Complex dan Vitalea Chewable..Dengan pembelian 6 botol akan dapat percuma 1 botol.Yang pastinya harga sangatlah berbaloi-baloi...kan.Lagi satu,setiap pengguna vivix ni tiada yang minum tanpa apa apa kesan atau senang cakap pasti akan nampak keberkesanannya. .In shaa Allah dengan izinNya juga..

Kehebatan Vivix Shaklee

a) Vivix mengawal genetik dan seterusnya membantu melambatkan penuaan sel.

b) Vivix melindungi dan memperbaiki sel DNA manusia ~ setiap hari sel tubuh diserang hampir sejuta serangan yang merosakkan pangkalan data genetik dan mengganggu fungsi sel dan usia kita. Dengan vivix, DNA akan dapat dilindungi dan diperbaiki selnya.

c) Vivix melambatkan pembentukkan AGE ~ penimbunan AGE (advanced glycation end products) akan menyebabkan kerosakkan sel. Ramuan Vivix yang 10x lebih kuat dari resveratrol (kandungan unik dalam anggur muscadine) mampu melambatkan pembentukan AGE.

d) Vivix membantu meningkatkan tenaga dalam sel ~ tenaga dalam telah ditingkatkan dengan pembentukan mitokandria baru. (mitokandria merupakan penjana tenaga dalam tubuh)


[ TONIC AJAIB UNTUK PENYAKIT KRONIK ]

Banyak testimoni Sirap Merah yang telah berjaya membantu merawat penyakit kronik seperti minor kanser,diabetes yang teruk,Darah Tinggi,Buah Pinggang tahap 3,Strok







Kebaikan Vivix Shaklee

* Membaiki sel yang rosak dengan pantas, amat sesuai untuk mereka yang baru menjalani pembedahan

* Memelihara keseluruhan kesihatan

* Anti oksida yang sangat baik - awet muda

* Membantu anda merasa lebih bertenaga

* Mengurangkan risiko kanser

* Membantu pesakit diabetic

* Menguatkan sistem imun

Bagaimana Vivix bertindak dengan berkesan?

Rahsianya kerana Vivix melindungi dan membaikpulih sel DNA kita di samping mengelakkan penimbunan protein AGE dalam badan.

Jika anda berminat ingin mencuba supplement terbaik vivix ni..boleh miliki sekarang sementara promosi sedang berlangsung.Anda boleh hubungi saya Pn Zainab di talian 017-3954394.

posted from Bloggeroid

Tips Anak Demam Panas Hinggakan Badan Jadi Lembik

Bila sebut pasal anak demam ni memang ramai ibu bapa yang sangat prihatin.Mereka nakkan yang terbaik untuk anak-anak tersayang.Macam saya sendiri jika anak anak demam saya memang tak lena tidur,makan pun tak lalu sebab tu badan saya kurus kering ni...opppss alasan kan..

Berbalik mengenai anak demam ni,baru-baru ini anak bongsu saya yang berusia setahun sebulan kena demam yang agak panas.Bila periksa suhu badan dia memang terkejut sangat 39.5 darjah Celsius..Ya Allah panasnya,tapi kalau rasa badannya memang sejuk sangat.Masa tu jam pukul 5pagi.Saya ambik air yang di campur dengan air asam jawa lapkan atas kepala dan badan.Tapi masih tiada kesan..

Saya cuba lapkan dengan air BASIC H beberapa titik dalam bekas campur air sedikit.Alhamdulillah,badan Syifa kembali normal..takde sejuk semacam..Syukur..Esok pagi tu,tanpa berlengah lagi saya terus bawa ke klinik dan doktor berikan ubat demam Suppository (ubat demam masuk 'tut' ) dan antibiotik.




TIPS RAWATAN DEMAM PANAS :

1. Pastikan semak suhu sentiasa. Tidak boleh agak-agak.

2. Teknik Sponging/lap:    Kawal darjah kepanasan dengan sponging.Letak tuala lembab dengan air biasa di kepala atau jerlum kepala dengan     air asam jawa atau daun bunga raya putih. Sekali sekala, lap di bahagian    pelipat, ketiak dan kelangkang.        Untuk anak lelaki, lap di area 'ball' dia. Boleh juga terus letakkan tuala    basah di sekitar tempat tersebut.

3. Pakaian dan Suhu Persekitaran:    Pakaikan pakaian nipis, on Kipas atau air cond (jika tiada masalah alahan    pada sejuk yang boleh menyebabkan batuk).    Jika suhu makin tinggi, pakai diaper sudah cukup.

4. Teknik Mandian:    Jika suhu lebih 37.8 : Mandikan dengan luke warm water (midly warm /    tepid) iaitu air suam-suam kuku.    Tapi, jika persekitaran tempat mandi tempat tebuka, air suam tersebut    jangan terlalu suam atau terlalu sejuk macam air paip biasa, ini kerana air    akan kena udara, sekejap sahaja boleh jadi sejuk.    

Cara mandikan :    Mulakan daripada kaki ke atas. Biarkan anak main dengan air dalam 10-15    min. Jangan sampai menggigil. Anak harus relaxed. 

5. Fokus Rawat Imun   
a. Kerapkan beri anak susu ibu (ibu juga perlu kawal diet)    b. Liquid Diet : Air kosong, jus segar dari buah sebenar, one broth (sup        tulang) / sup ayam sebagai penawar untuk elakkan dehydrate        (kekeringan).         Virus hirup protein dalam tubuh, sup tulang ayam atau daging        membantu mengekalkan protein, masak bersama antiviral foods juga,        ianya boleh menaikkan sistem imun badan.   c. Makan banyak antiviral foods, bawang putih, halia, kunyit, brocoli,       makanan penyejuk badan seperti air kelapa muda, barli, kembang        semangkok, buah tembikai.     
 *Jika anak tak boleh lagi makan, ibu yang menyusukan boleh makan.   
d. Elakkan Gula        Gula adalah makanan bakteria dan melemahkan sistem imun tubuh         keseluruhannya juzga. Gula membantu pembiakan bakteria dan        menyebabkan imun rendah sekaligus mengaktifkan virus.   
e. Makan vitamin C semulajadi - Jus Buah Segar.Fokus untuk kuatkan sistem pertahanan badan. Demam is a good sign of working immune system. We should not focus on bringing the temperature down. Kita kena support proses demam tu. Support demam menjalankan tugasnya matikan kuman. Beri anak-anak makan makanan yang kaya dengan Vitamin C dan antioksida.Jika anak demam selalu, beri anak makan probiotik , Virgin coconut oil atau Olivenol.

*PCM cuma diambil jika suhu 38.5 darjah.*Suhu 39 ke atas menghampiri 40 darjah bawa ke hospital untuk rawatan lanjut.*Suppository (ubat demam masuk 'tut' ) cuma diambil jika suhu 39 darjah ke atas.*Suhu bawah 38 darjah, TIDAK MEMERLUKAN PARACETAMOL.


Semoga tips ini membantu kita unuk menangani masalah anak demam panas..Terima Kasih

posted from Bloggeroid